中医通常能用于治疗子宫腺肌症，但多为辅助治疗或改善症状，难以逆转病灶，是否采用需根据病情和生育需求决定。子宫腺肌症一般是指子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层形成的弥漫性或局限性病变，主要治疗方向有生活调理、中医内服调理、中医外治调理、西医药物干预、手术干预。
生活调理是中医治疗的基础环节。日常应注重避寒保暖，尤其经期避免涉水淋雨与贪食生冷，减少寒凝血瘀的诱因。饮食上可适当食用温热类食材，控制高脂肪与高糖食物摄入，以免助湿生痰。情绪波动较大者可通过八段锦、太极拳、冥想等方式舒缓压力，保持规律作息，避免熬夜耗伤气血。经期应避免剧烈运动与重体力劳动，减少经血逆行的可能。此部分措施适用于症状较轻或作为其他治疗的辅助，需长期坚持才能体现效果。
中医认为子宫腺肌症多与气滞血瘀、寒凝血瘀、痰瘀互结等因素有关，通常表现为经期小腹坠痛、经量增多、经期延长等症状。内服调理以辨证论治为核心，气滞血瘀者可用血府逐瘀口服液，寒凝血瘀者可用少腹逐瘀颗粒，痰瘀互结者可用桂枝茯苓胶囊，瘀热互结者可用丹栀逍遥丸，气血亏虚兼瘀者可用八珍益母丸。中成药需在中医师辨证后使用，不可自行长期服用，经期是否停药应遵医嘱。
外治法可直接作用于下腹部位，常用方式包括中药保留灌肠、中药外敷、艾灸、穴位贴敷、针刺等。中药保留灌肠可使药液经直肠黏膜吸收，作用于盆腔，适合病灶位于子宫后壁者。艾灸关元、气海、三阴交等穴位有助于温经散寒，缓解经期疼痛。针刺与穴位贴敷可调节冲任气血，减轻坠胀感。外治期间应避开经期或遵医嘱调整，皮肤破损、发热、妊娠期女性不宜进行。
症状明显或病灶进展较快时，需配合西医药物控制。常用药物有布洛芬缓释胶囊，用于缓解痛经；屈螺酮炔雌醇片，用于调节月经周期与减少经量；地诺孕素片，用于抑制病灶生长；醋酸亮丙瑞林微球，用于短期缩小病灶；左炔诺孕酮宫内缓释系统，用于长期控制经量与疼痛。上述药物均需在医生指导下使用，不可自行购买服用，用药期间应定期复查肝肾功能与病灶变化。
病灶局限、症状严重、药物治疗效果不佳或无生育要求者，可考虑手术。常用术式有子宫腺肌症病灶切除术与全子宫切除术。病灶切除术适合希望保留生育功能者，但存在复发可能。全子宫切除术适合无生育要求且症状顽固者，可根治疾病。手术方式的选择需综合年龄、生育需求、病灶范围与身体状况决定，术后仍需定期随访。
无论采用哪种治疗方式，日常都应注意经期卫生与保暖，避免过度劳累与情绪紧张，饮食上减少生冷、辛辣、高脂食物，适当增加瘦肉、鸡蛋、豆制品等优质蛋白摄入，保持大便通畅以减少盆腔充血。症状加重、经量突然增多或疼痛难以忍受时，应及时到妇科或中医妇科就诊，完善超声与相关检查，由医生评估后制定个体化方案，不建议自行长期服用中成药或保健品替代规范治疗。
