干眼症通常可以接受中医治疗。中医治疗干眼症主要有中药内服、中药熏蒸、针灸、推拿按摩、饮食调理等方式，多从滋阴润燥、补益肝肾、疏通经络等角度进行整体调节。
干眼症在中医理论中多与肝肾阴虚、肺阴不足、脾胃湿热等因素有关，可在医生指导下使用杞菊地黄丸、明目地黄丸、养阴清肺丸等中成药，也可根据个人体质辨证使用汤剂。此类药物多具有滋补肝肾、养阴明目、清热润燥的作用，有助于改善眼干、眼涩、视物疲劳等表现。用药前应由中医师辨证，不可自行购买服用。
中药熏蒸是将具有滋阴润燥、清热明目作用的中药煎煮后，利用温热药液蒸汽熏蒸眼部。常用药物包括菊花、枸杞子、麦冬、桑叶等。温热蒸汽可湿润眼表，促进眼周血液循环，缓解干涩和疲劳感。熏蒸时温度不宜过高，以免烫伤眼周皮肤，熏蒸后应注意眼部清洁，避免药液进入眼内。该方法适合日常辅助调理。
针灸治疗干眼症常选取睛明、攒竹、丝竹空、太阳、合谷、足三里、三阴交等穴位，通过刺激经络调节眼部气血运行，改善泪液分泌和眼表状态。针灸需由专业中医师操作，眼周穴位进针较浅，操作不当可能引起局部出血或不适。部分人群在接受针灸后眼干、眼疲劳症状可得到缓解，通常需要按疗程进行。
推拿按摩包括眼周穴位按压和全身经络调理。眼周可按压睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣等穴位，动作应轻柔，避免用力压迫眼球。按摩有助于促进眼周血液循环，放松眼外肌，缓解视疲劳。可配合按揉风池、肩井等部位，改善头颈部紧张。按摩前应清洁双手，剪短指甲，眼部有炎症或皮肤破损时应暂停。
干眼症人群可适量食用枸杞子、桑葚、黑芝麻、胡萝卜、菠菜、猪肝、银耳、百合等食物，这些食物富含维生素A、维生素C、优质蛋白和膳食纤维，有助于维持眼表健康。日常应减少辛辣、煎炸、油腻食物的摄入，避免加重阴虚内热表现。同时应适量喝水，保持室内湿度，减少长时间使用电子产品，保证充足睡眠。若眼干症状持续加重，或伴有眼痛、畏光、视力下降，应及时到眼科就诊。
干眼症人群日常应注意用眼卫生，避免长时间连续看手机或电脑，每隔一段时间可远眺或闭目休息，室内可使用加湿器保持空气湿润。外出时可佩戴防护镜，减少风沙和强光刺激。饮食上宜清淡，适量摄入富含维生素A和优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激食物。保证充足睡眠，避免熬夜。中医治疗需在专业医生指导下进行，不可自行使用偏方或长期服用不明成分的中药。
