中医治疗颈椎病主要有中药内服、针灸、推拿、牵引、中医功法锻炼等方式。中医认为颈椎病多与肝肾亏虚、气血不足、风寒湿邪侵袭、慢性劳损、外伤等因素有关，治疗时需根据患者的具体证型进行辨证施治。
中药内服是中医治疗颈椎病的常用方式，需要根据不同的证型选择对应的方剂。风寒湿型颈椎病患者可以使用羌活胜湿汤加减，起到祛风散寒、除湿通络的作用。气滞血瘀型患者可以使用身痛逐瘀汤加减，帮助活血化瘀、行气止痛。肝肾亏虚型患者可以使用左归丸或右归丸加减，起到补益肝肾、强筋壮骨的作用。临床常用的中成药包括颈复康颗粒、根痛平颗粒、天麻丸等，均需在中医师指导下辨证使用，不可自行购买服用。
针灸治疗颈椎病通过刺激特定穴位来疏通经络、调和气血。常用穴位包括风池穴、颈夹脊穴、大椎穴、肩井穴、天宗穴、曲池穴、合谷穴、外关穴等。根据证型不同，风寒湿型可加用艾灸温经散寒，气滞血瘀型可加用电针增强刺激。针灸能够缓解颈部肌肉痉挛，改善局部血液循环，减轻神经根压迫引起的疼痛和麻木。针灸治疗需由专业中医师操作，针刺深度和角度均有严格要求，避免伤及重要组织。
推拿是中医治疗颈椎病的重要手法，通过按揉、拿捏、弹拨、滚法等手法作用于颈部及肩背部肌肉，放松紧张的肌肉群，改善局部气血运行。推拿可以纠正轻度的颈椎小关节紊乱，缓解肌肉痉挛导致的疼痛和活动受限。但推拿并非适用于所有颈椎病患者，脊髓型颈椎病患者禁止使用推拿手法，以免加重脊髓压迫。推拿应由具备资质的专业医师进行，避免暴力操作造成颈部损伤。
中医牵引疗法通过持续或间断的牵引力作用于颈椎，增大椎间隙宽度，减轻椎间盘对神经根和脊髓的压迫，缓解颈部肌肉痉挛。牵引的重量和时间需要根据患者的体重、病情和耐受程度进行个体化调整。牵引适用于神经根型颈椎病和椎动脉型颈椎病患者，脊髓型颈椎病患者应慎用。牵引过程中如出现头晕、恶心、疼痛加重等不适，应立即停止并告知医师。
中医功法锻炼如八段锦、五禽戏、太极拳等，通过缓慢柔和的动作活动颈部关节，增强颈部肌肉力量，改善颈椎的稳定性。八段锦中的“双手托天理三焦”和“五劳七伤往后瞧”等动作对颈部活动有帮助，练习时动作宜缓慢，幅度由小到大，避免快速甩头和过度后仰。五禽戏中的鸟戏动作可以活动肩颈部位，太极拳的云手动作有助于改善颈部协调性。锻炼应长期坚持，急性发作期应暂停锻炼并注意休息。
颈椎病患者在日常生活中应避免长时间低头看手机或伏案工作，每隔一段时间起身活动颈部，选择高度适中的枕头，注意颈部保暖避免风寒刺激。饮食上可适量食用黑芝麻、核桃、山药、枸杞等补益肝肾的食物，避免生冷寒凉之品。如出现上肢麻木加重、行走不稳、大小便功能障碍等症状，应及时就医，在医生指导下进行综合治疗。
