中医通常有治疗小儿厌食的方法，可根据患儿的具体情况选择中药内服、小儿推拿、穴位贴敷、针灸、艾灸等方式进行调理。小儿厌食多是喂养不当、脾胃虚弱、情绪波动、微量元素缺乏、消化系统疾病等原因引起，建议及时就医，在医生指导下选择合适的调理方案。
中药内服是中医治疗小儿厌食的常用方式，需在医生指导下根据证型选择合适的中成药或中药汤剂，如健胃消食片、醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸等。健胃消食片可用于脾胃虚弱所致的食积，改善不思饮食、嗳腐酸臭等症状。醒脾养儿颗粒可用于脾气虚所致的儿童厌食，缓解烦躁盗汗、遗尿夜啼等表现。小儿健脾丸可用于脾胃虚弱引起的小儿厌食，改善大便溏泻、体弱无力等情况。家长需注意不可自行给小儿使用中药，应经中医师辨证后遵医嘱用药。
小儿推拿通过特定手法刺激穴位来调理脾胃功能，常用手法包括补脾经、揉板门、运内八卦、摩腹、捏脊等。补脾经有助于健脾和胃，揉板门可帮助消食化滞，运内八卦能宽胸理气，摩腹可促进胃肠蠕动，捏脊有助于调理脏腑功能。推拿适用于多数小儿厌食情况，尤其适合不愿服药的小儿，但需由专业推拿医师操作，家长不可自行模仿以免手法不当造成损伤。
穴位贴敷是将中药制成膏剂或散剂贴敷于特定穴位，通过皮肤吸收和穴位刺激来调理脾胃。常用穴位有神阙、中脘、足三里、脾俞等，常用药物包括白术、茯苓、砂仁、丁香等。穴位贴敷操作简便，小儿接受度较高，适用于脾胃虚弱、食积内停引起的厌食。贴敷期间家长需观察小儿皮肤有无红肿、瘙痒等过敏反应，如出现不适需及时取下并就医。
针灸治疗小儿厌食需由专业针灸医师操作，常用穴位包括足三里、中脘、四缝、脾俞、胃俞等。针刺四缝穴有助于改善小儿食欲，针刺足三里可调理脾胃、补中益气，针刺中脘能和胃健脾。针灸适用于厌食时间较长、脾胃功能明显减弱的小儿，因小儿配合度有限，针刺时需家长在旁安抚，避免小儿哭闹导致操作困难或意外。
艾灸通过温热刺激穴位来温补脾胃、散寒助运，常用穴位有神阙、中脘、足三里、脾俞等。艾灸适用于脾胃虚寒型小儿厌食，表现为食欲不振、面色苍白、畏寒、大便稀溏等。艾灸时需注意温度适宜，避免烫伤小儿皮肤，家长需全程陪同观察。艾灸后注意保暖，避免受凉，建议在专业中医师指导下进行。
小儿厌食的日常调理同样重要，家长需注意规律喂养，定时定量，避免追喂、强迫进食，减少零食和生冷油腻食物的摄入。饮食上可选择易消化的食物，如小米粥、山药粥、南瓜泥等，适当增加蔬菜水果的摄入。鼓励小儿适量运动，保证充足睡眠，营造轻松的进餐氛围。如小儿厌食持续时间较长或伴有体重下降、精神萎靡等情况，建议家长及时带小儿就医，在医生指导下进行系统调理。
