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产后如何丰胸效果好?网友分享正确丰胸的方法

发布时间: 2020-07-21 来源:复禾健康

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产后如何丰胸效果好?专家指出,产后丰胸最佳时间是断奶6个月之后,因为产后需要给孩子进行母乳喂养,还需要恢复活力,过早丰胸,虽然可以达到效果,但也会造成对女性自身有一定的影响。

一般来说,在断奶后6个月之后,且经期前后进行丰胸效果最佳。女性的体内含有女性激素,但只有黄体激素及雌激素产生协同作用,才能增进乳房的成长。因此,从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期。第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

丰满坚挺的胸部能够增加女性自身的魅力。但许多母亲在产后,尤其是断奶后,或多或少出现胸部萎缩、下垂的情况,那么产后如何丰胸效果好呢?从调整坐姿、胸部按摩、调整饮食、规律作息等方面进行吧。

运动丰胸

乳房本身并没有肌肉组织支撑,也没有紧贴胸骨。由腺组织、结缔组织和脂肪组织组成。外皮由一层皮肤支撑,因此这部分皮肤需要特别小心,以避免过早松动和下垂。另外,如果血液循环不畅,脂肪组织松弛,也会使乳房下垂。

虽然乳房组织并无肌肉,不能通过锻炼使之增大,但锻炼可增强乳房下面的胸肌,胸肌发达可使乳房突出,看起来乳房就会丰满一些,因此早晚做做扩胸,深呼吸运动,有利于胸部的均匀发达。

胸部按摩

按摩胸部可以缓解乳房的不适,刺激乳腺,同时可避免胸部松弛。可以将双手手掌托住下方,轻轻向上推压,再从外侧往内推,使胸部更加集中。产后如何丰胸效果好?按摩的时候可以配合使用营养丰富的波斯丽尔,不仅能够减少按摩阻力使肌肤滋润光滑,还能及时补充乳房发育所需营养,让丰胸更迅速更有效。

选择波斯丽尔因为她是全球首款“会呼吸的美乳霜”,我们都知道营养不吸收是很多人丰胸不成功的关键,所以针对这一问题波斯丽尔特别研制了富含先进透皮因子的美乳霜,再加上全新升级的微电流按摩仪,万级频次的按摩促进胸部血液的快速循环,霜里面的营养就能很快被胸部吸收,这样营养按摩双效合一,胸部自然就慢慢的变大了,特别自然科学。

合理饮食

同时,可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物,乳房保持坚挺,肉类、鱼类、奶类和豆制品都能有效补充蛋白质,让胸部更加挺拔、紧致有弹性。同时,补充胶原蛋白和维生素也能让胸部更增速致有集体性。

佩戴调整型文胸

最最重要的是从哺乳期开始,就要坚持戴文胸。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。

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