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感冒发烧怎么办才能有效缓解?中医穴位按摩巧退感冒发烧

发布时间: 2022-07-15 18:30

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感冒是冬季时节易发的呼吸道疾病,虽然不是什么大病,但是给日常的工作生活带来了不少的困扰,如流鼻涕,浑身酸痛,发烧等,尤其高烧不退让我们很是担心,下面中医就为大家介绍穴位按摩退烧法,不妨来学学吧!十宣穴:即十指尖,共10个。感冒发烧怎么办才能有效缓解?中医穴位按摩巧退感冒发烧

十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。

高热时,用三棱针点刺放血,出血3—5滴为宜。

大椎穴:大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。

在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好。

也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100—300次。

曲池、合谷、外关穴:曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。

合谷俗称“虎口”,在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。

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