针灸可以辅助治疗腰椎间盘突出症，主要通过缓解疼痛、改善局部血液循环发挥作用。腰椎间盘突出症的治疗方法有针灸、推拿、药物、物理治疗、手术等。
针灸通过刺激特定穴位调节气血运行，常用穴位包括肾俞、大肠俞、环跳等。对于轻中度腰椎间盘突出引起的疼痛、麻木症状有缓解作用，需配合其他治疗手段综合干预。针刺时可配合电针增强效果，但急性期神经根严重受压时需谨慎使用。
中医推拿手法能松解腰部肌肉痉挛，调整小关节错位。旋转复位法可减轻椎间盘对神经根的压迫，但需由专业医师操作。推拿后建议佩戴护腰固定，避免久坐久站，急性期炎症明显时不宜强行手法复位。
可遵医嘱使用腰痛宁胶囊、根痛平颗粒等中成药活血化瘀，配合非甾体抗炎药如塞来昔布缓解神经根水肿。严重者可短期使用甘露醇脱水减轻压迫，但须在医生监督下控制用药周期。
超短波、红外线等理疗能促进局部代谢，减轻神经根粘连。牵引治疗可增大椎间隙距离，但骨质疏松患者慎用。建议每日进行飞燕式腰背肌功能锻炼，增强脊柱稳定性。
当出现马尾综合征或保守治疗无效时，需考虑椎间孔镜髓核摘除等微创手术。术后需配合针灸、中药熏蒸促进康复，三个月内避免弯腰负重，定期复查核磁观察恢复情况。
腰椎间盘突出症患者应睡硬板床，避免久坐久站和腰部受凉。急性期疼痛剧烈时须绝对卧床，缓解期可进行游泳、倒走等低强度运动。饮食宜多补充含钙食物如黑芝麻、虾皮，忌食生冷辛辣。若出现下肢肌力下降或大小便功能障碍，需立即就医排查严重神经损伤。
