爱出汗的感冒是风热吗

爱出汗的感冒多属于风热感冒。风热感冒通常由外感风热邪气引起，主要表现为发热重、出汗多、咽喉肿痛、鼻塞黄涕、口渴喜饮等症状，可通过辛凉解表、清热解毒等方法调理。

1、风热特征：

风热感冒的核心特征是热象明显。患者体温升高明显，常伴随面红耳赤、头部胀痛，出汗多为全身性且汗液偏黏。与风寒感冒的无汗或少量冷汗形成对比，舌质偏红，舌苔薄黄，脉象浮数。

2、病因病机：

风热感冒多因春季或夏秋之交气候突变，人体腠理开泄时感受风热之邪。热邪具有升散特性，易侵袭肺卫，导致肺失宣降，出现咳嗽；热迫津液外泄则多汗；热邪上攻可见咽痛、目赤等症状。

3、伴随症状：

除明显出汗外，患者常伴咽喉红肿疼痛、咳嗽痰黄黏稠、鼻塞流黄浊涕、小便短赤等症状。部分患者可能出现牙龈肿痛、口舌生疮等火热上炎表现，严重者可见高热不退、烦躁不安。

4、鉴别要点：

需与风寒感冒区分，后者恶寒重、发热轻、无汗头痛、流清涕。风热感冒出汗后体温暂降但很快复升，而风寒感冒得汗后症状缓解。观察舌苔黄白、痰涕颜色黄清是重要鉴别依据。

5、调理原则：

治疗以辛凉透表为主，常用银翘散、桑菊饮等方剂。中成药可选银翘解毒片、双黄连口服液。食疗推荐薄荷粥、菊花茶等清凉之品，忌食辛辣油腻。保持室内通风，避免重复受风。

风热感冒期间建议适量饮用绿豆汤、梨汁等清热生津饮品，避免剧烈运动耗伤津液。可配合大椎穴刮痧或曲池穴针刺泄热。若高热持续超过3天或出现意识模糊、呼吸急促等症状，需及时就医排除流感等重症。日常应注意气候交替时及时增减衣物，体质偏热者可常备金银花、麦冬等代茶饮预防。