人参、枸杞、锁阳、苁蓉可以一起泡酒，具有补气养血、益肾壮阳的功效。这类药酒适合气血不足、肾阳虚衰的人群适量饮用，但阴虚火旺或湿热体质者慎用。
人参大补元气，枸杞滋补肝肾，锁阳补肾助阳，苁蓉润肠通便，四者配伍可增强温补效果。泡制时建议选用50度以上纯粮白酒，药材与酒比例约为1：10，密封浸泡15-30天后过滤饮用。每日饮用20-30毫升为宜，最好在餐后服用，避免空腹刺激胃肠。长期饮用需间隔1-2周停用数日，防止温补过度引起上火。
高血压患者、孕妇及酒精过敏者禁用。饮用期间出现口干舌燥、便秘等上火症状应立即停用。药酒不能替代药物治疗，严重肾虚或性功能障碍者应就医辨证施治。药材需选用无硫熏、无霉变的优质品，避免使用化学添加剂勾兑的低劣酒基。
饮用时可搭配适量蜂蜜调味，避免与辛辣食物同食。储存需避光阴凉，开封后建议3个月内饮完。中老年人群饮用前建议咨询中医师，根据体质调整配伍比例。日常可配合艾灸关元、肾俞等穴位增强温补效果，但应避免与清热类药物同时使用。
2025-05-21
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