针灸可以治疗网球肘,能够缓解疼痛并促进局部血液循环。网球肘又称肱骨外上髁炎,主要表现为肘关节外侧疼痛和活动受限,针灸通过刺激特定穴位调节气血运行,对轻中度症状有较好效果。
针刺肘髎、曲池等肘部穴位可直接作用于患处,通过神经调节抑制疼痛信号传导。临床观察显示,多数患者在3-5次治疗后疼痛明显减轻,配合阿是穴围刺能增强消炎效果。治疗期间应避免提重物等诱发动作。
选取合谷、手三里等上肢远端穴位,可疏通手阳明大肠经气血。这种循经取穴法能改善患处营养供应,加速肌腱附着点炎症消退。部分患者可能出现针刺后酸胀感向肘部传导的现象,属于正常得气反应。
在针柄加艾条施行温针灸,其热力能深透至肌腱深层。艾灸产生的红外辐射可扩张毛细血管,促进炎性物质代谢,尤其适合病程超过3个月的慢性患者。治疗时需注意防止烫伤,皮肤敏感者应慎用。
连接电针仪采用疏密波交替刺激,能模拟人工行针手法。电流通过针体传导可增强肌筋膜松弛作用,对伴有前臂肌肉痉挛的患者效果显著。初次治疗强度宜从低档位开始,避免电流过强引发不适。
建议配合推拿松解前臂伸肌群,并指导患者进行离心收缩训练。顽固性病例可联合刺络拔罐祛瘀,或采用小针刀松解粘连组织。急性发作期应减少患肢活动,必要时用护肘固定保护。
针灸治疗网球肘需根据病程分期选择不同方法,急性期以泻法为主,慢性期侧重补法。治疗期间注意保持针刺部位清洁干燥,避免感染。日常可热敷患处并做握力球训练,但应控制训练强度。若经10次正规治疗仍无改善,建议进行肌骨超声检查排除其他病变。长期反复发作者需排查颈椎病等潜在诱因,采用中西医结合方式系统调理。
2025-06-01
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