鼻孔冒热气多与肺胃火旺有关，常见于风热犯肺、胃火上炎等情况。中医认为火邪上炎可表现为鼻腔灼热感，主要涉及肺经、胃经等经络失调。
外感风热邪气侵袭肺卫时，肺失宣降会导致鼻孔灼热。常伴随咳嗽痰黄、咽喉肿痛等症状。可遵医嘱使用银翘解毒片、桑菊感冒片、双黄连口服液等疏风清热的药物。日常可用菊花、薄荷等泡茶饮用，避免辛辣刺激食物。
过食辛辣厚味或情志不畅易致胃火亢盛，火热循经上攻鼻腔。多伴有口臭、牙龈肿痛、便秘等表现。牛黄清胃丸、黄连上清丸、藿香清胃胶囊等具有清泻胃火功效。饮食宜选择绿豆、莲藕等凉性食材，保持规律作息。
肝肾阴虚导致虚火内生时，可能出现鼻孔燥热感。常见于熬夜或久病者，伴随咽干目涩、潮热盗汗等症状。知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸等滋阴降火类药物可辨证使用。建议食用百合、银耳等滋阴食材，避免过度劳累。
情志抑郁导致肝气郁结化火时，火热上扰可引发鼻腔灼热。多兼见烦躁易怒、头痛目赤等表现。丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等疏肝泻火药物适用。可配合玫瑰花、佛手等理气解郁的茶饮，保持情绪舒畅。
手阳明大肠经或足阳明胃经有热时，经络循行部位的鼻腔可能出现热感。常见于便秘或外感化热阶段。防风通圣丸、葛根芩连片等清泻阳明经热的药物可辨证选用。适当按摩合谷、曲池等穴位有助于疏通经络。
日常应注意保持鼻腔湿润，可使用生理盐水喷雾清洁。饮食宜清淡，多食梨、荸荠等清热生津食物，避免羊肉、辣椒等温燥之品。若症状持续超过一周或伴随发热、脓涕等表现，建议及时就医进行辨证治疗。规律作息和适度运动有助于调节体内阴阳平衡，预防上火症状反复发作。
