吃完饭就胃疼怎么回事

吃完饭就胃疼可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡、胆囊疾病等因素有关。胃疼通常表现为上腹部隐痛、胀痛或灼烧感，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、饮食不当

进食过快、暴饮暴食或食用辛辣刺激、生冷油腻的食物可能直接刺激胃黏膜，导致饭后胃疼。这类情况多伴随腹胀、嗳气，建议养成细嚼慢咽的习惯，避免过量摄入咖啡、酒精等刺激性食物，饭后可适当散步帮助消化。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息不规律可能引发胃肠蠕动异常，表现为餐后腹部隐痛或不适。这类功能性消化不良通常无器质性病变，可通过规律作息、腹部热敷或按摩足三里穴缓解症状，必要时可遵医嘱使用促胃肠动力药。

3、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期药物刺激可能导致胃黏膜慢性炎症，进食后胃酸分泌增加会加重疼痛。患者常伴反酸、食欲减退，需通过胃镜确诊。治疗需根除幽门螺杆菌，可遵医嘱使用胶体果胶铋、铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。

4、胃溃疡

胃酸过多或黏膜防御机制受损可能形成溃疡，典型表现为餐后半小时至两小时的上腹规律性疼痛。确诊需依赖胃镜检查，治疗需联合质子泵抑制剂如奥美拉唑，并避免服用非甾体抗炎药等损伤胃黏膜的药物。

5、胆囊疾病

胆囊炎或胆结石患者在进食油腻食物后可能出现右上腹绞痛，疼痛可向右肩背部放射。这类情况需通过超声检查明确诊断，急性发作期需禁食并就医，慢性期需控制脂肪摄入，必要时行胆囊切除术。

长期反复出现饭后胃疼建议及时进行胃镜或幽门螺杆菌检测，日常饮食宜选择易消化的粥类、面条等，避免过饥过饱。中医认为此类症状多与脾胃虚弱有关，可适量食用山药、红枣等健脾食材，配合艾灸中脘穴改善胃肠功能。若疼痛持续加重或出现呕血、黑便等报警症状，须立即就医排除恶性病变。