支柱蓼对女性主要有调节月经、改善贫血、缓解炎症、增强免疫、抗氧化等益处。支柱蓼是一种传统中药材，其根茎可入药，常用于妇科疾病的辅助治疗。
支柱蓼具有活血调经的作用，可用于缓解月经不调、痛经等症状。其有效成分能帮助改善子宫血液循环，减轻经期不适感。对于气滞血瘀型月经不调效果较好，但需在医生指导下使用。
支柱蓼含有铁元素及多种活性成分，能促进血红蛋白合成，对缺铁性贫血有一定辅助改善作用。可配合红枣、枸杞等食材使用，但严重贫血仍需就医治疗。
支柱蓼具有清热利湿功效，对盆腔炎、阴道炎等妇科炎症有辅助缓解作用。其抗菌消炎成分能减轻白带异常、下腹坠痛等症状，但不可替代正规抗感染治疗。
支柱蓼中的多糖类物质能调节免疫功能，帮助提高女性机体抵抗力。长期亚健康状态或产后体虚者可在中医师指导下适量使用，配合规律作息效果更佳。
支柱蓼含黄酮类化合物，具有清除自由基的作用，能延缓卵巢功能衰退，对更年期综合征的潮热、失眠等症状有一定改善。建议搭配维生素E等营养素协同补充。
使用支柱蓼时应注意体质辨证，孕妇、经期血量过多者慎用。建议选择正规中药房炮制品，避免自行采挖野生药材。日常可配合适度运动、均衡饮食，如适量食用黑芝麻、山药等补益食材。若出现妇科症状持续或加重，应及时就医检查，不可依赖单一中药调理。
