糖尿病患者吃什么好 中医推荐三种食疗方

糖尿病是一种常见疾病，苦瓜汤具有治疗糖尿病的作用，具有稳定血糖的功效，能很明显的降低血糖，枸杞也具有降血糖的作用，糖尿病患者其实可以通过食疗来稳定血糖，糖尿病患者需要注意调整饮食结构，可以吃些稳定血糖的食物来控制血糖，糖尿病如何食疗？ 1、蚌肉苦瓜汤治疗糖尿病 苦瓜，蚌肉。

将活蚌放清水中养两天，洗净后取蚌肉，与苦瓜共煮汤，熟后酌加油、盐调味，即可服食。

据近代文献记载，苦瓜、蚌肉均有降血糖作用。

苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质，有明显的降血糖作用。

中医认为，苦瓜性味甘苦寒凉，能清热、除烦、止渴;蚌肉甘咸而寒，能清热滋阴、止渴利尿。

2、枸杞子炖兔肉治疗糖尿病 枸杞子，兔肉，加水适量，文火炖熟后加盐调味，饮汤食兔肉。

枸杞子为滋补肝肾之良药，据药理研究，其有降血糖作用。

兔肉有补中益气、止渴健脾、滋阴强壮之功用，《本草纲目》及《增补本草备要》均言能“治消渴”。

该方适用于糖尿病之偏于肝肾不足者。

肠燥胃热者不宜。

3、家常炒洋葱治疗糖尿病 洋葱，用家常烹炒法制成菜肴，随饭食用。

或取洋葱，水煮1～2分钟后服食。

洋葱有温中、下气、消积等功效，能提高血中胰岛素水平以降低血糖，还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高，适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用。

以上这几款食疗可以稳定血糖，能预防糖尿病带来的并发症，经常吃炒洋葱能起到稳定血糖的作用，枸杞炖兔肉能帮助治疗糖尿病，可以起到稳定血糖的作用，能够预防糖尿病的并发症，可以减轻糖尿病的伤害。