如何远离远离前列腺炎

男科专家徐燕征主任表示，前列腺炎并不可怕，本病多见于40岁以后的中老年男性，发病时，前列腺会肿大，引起疼痛。在引起前列腺炎的高危因素中，饮酒是最为多见的。有研究表明，大剂量的饮酒会导致血液循环速度加快，让前列腺炎充血肿大，而且前列腺炎对酒精的敏感度极高，即便体内的酒精被代谢了，前列腺充血水肿的现象也不会立刻消退。因此，经常酗酒的人群，患上前列腺炎的概率要远远高于普通人。

除此之外，患有前列腺炎的人群在饮酒后，也会加重前列腺炎的症状。所以不管是治疗疾病，还是预防疾病，对酒精都需要敬而远之。除了及时戒酒以外，远离前列腺炎，还应该做到以下几点：

1、注意清淡饮食。在日常生活中不要吃辛辣刺激的食物和发物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于前列腺的健康。

2、不要熬夜。每天要保持至少七个小时的睡眠时间，减少熬夜的时间。

3、多喝水。多喝水对前列腺炎的保健是有一定功效的，建议每天饮用水的量控制在2升以上。

远离前列腺炎必须戒酒。前列腺炎是一种常见的良性炎症性疾病，以中老年人群最为高发。前列腺炎是可防可控的，要想远离或者预防前列腺炎，尽量是戒酒。因为酒精会造成前列腺充血肿大，诱发炎症反应。前列腺炎高危人群在日常生活中还应该注意清淡饮食，不要熬夜，多喝白开水，定期到医院进行前列腺的健康检查。

如果还有其他男性健康方面的疑问，也可以随时联系徐主任解答。

徐燕征主任从事临床医疗及临床教学工作30年，擅长泌尿外科疑难杂症，急慢性前列腺炎/阳痿早泄/精子异常/包皮过长/泌尿生殖感染等各种男科疾病的诊治。作为学科带头人，拥有坚实的专业基础理论知识和熟练的专科手术技巧，临床十几年，诊治过众多患者，温馨接诊，细心诊治，用行动标榜了医者的品质，全方面为每一位患者解决疾病难题!