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怎么用酸奶美容? 8个用酸奶美容的方法推荐

发布时间: 2022-04-14 19:00

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怎么用酸奶美容?这个问题相信很多的人都没有想过,而酸奶,在我们的日常生活中可以说是熟悉的不能再熟悉的乳酸饮了,冷不丁的问起怎么用酸奶美容,相信知道的人肯定是寥寥无几,那么下面小编就来告诉大家怎么用酸奶美容的,让大家更深入了解酸奶。

用酸奶美容的方法   酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠。怎么用酸奶美容? 8个用酸奶美容的方法推荐

酸奶护肤面膜就是利用这些乳酸,发挥剥离性面膜的功效,每日使用,会使肌肤柔嫩、细腻。

做法也很简单,举手之劳而已。

1、紧肤面膜   梨、酸奶面膜。

坚持每日一次。

适合油性、中性皮肤。

2、酸奶清洁面膜   材料:酸奶和面粉   做法:1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的酸奶糊。

(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚)2、均匀地敷于全脸,待10~15分钟后,用温水洗净即可。

功效:酸奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。

使用4~5回后,肌肤将会有全新的感受。

3、中性皮肤最适合的酸奶面膜   材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪   做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀,涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。

4、草莓面膜击退你的痘痘   材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙   做法:1、用清水将草莓冲洗干净,榨出汁。怎么用酸奶美容? 8个用酸奶美容的方法推荐

2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

3、涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。

5、油梨香蕉酸奶面膜   材料:1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

制作方法:把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状,敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。

若想使效果更佳,则在按摩之后,将 纱布敷在面膜上,在脸上停留10分钟后洗净,再用保湿霜。

每星期一次。

生效原因:油梨中的油酸具有很好的保湿作用,香蕉富含维生素A、B、C和E,酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢,使皮肤光彩照人。

6、酸奶蜂蜜面膜   材料:酸奶、蜂蜜、精麦粉   做法:取一汤匙酸奶和蜂蜜,掺入6-8倍的精麦粉中,调成膏状,涂敷于脸部和颈部,并轻柔按摩,使面膏慢慢干透,随后再用温热毛巾,从颈部到脸做环状擦拭,直至擦净。怎么用酸奶美容? 8个用酸奶美容的方法推荐

7、酸奶黄瓜面膜   材料:3茶匙酸奶,3茶匙炼乳,黄瓜片适量   做法:将酸牛奶和炼乳混合,身体平躺,涂于面部,再将黄瓜片敷在脸上,20分钟后取下黄瓜片,把脸洗净。

你会发现你的皮肤变得水嫩水嫩的。

8、酸奶秀发护养法   方法一:用洗发精洗头发,冲净之后,用酸奶充当润发乳使用,秀发不但不会有洗发精残留的问题,摸起来还非常柔顺。

务必要冲干净。

方法二:用适量酸奶、一个蛋黄、少许橄榄油混调成糊状,当作护发乳按摩头皮,约30分钟后用低于体温的温凉水仔细洗净,受损的秀发会有新生的感觉。

功效:酸奶不光可以用来护肤美容,还可以让秀发变得更柔软更有光泽,若每个星期试用1~2次,可以省下不少上美容院护发的钱哟!干燥,使皮肤保持滋润细腻,富有弹性,充满光泽。怎么用酸奶美容? 8个用酸奶美容的方法推荐

9、酸奶排毒瘦身法   食用方法:酸奶千万不可加热,否则其中的活性乳酸菌会被破坏殆尽。

一般瘦身初期可以每天饮用三次250ml的酸奶,减少肉类食物的摄取,待便秘状况消失腹部和下体趋于纤瘦时,可以适量减少酸奶的摄入,每日饮用一次即可。

最佳时机:酸奶完全可以代替正餐食用。

但过于饥饿的时候不宜立即饮用酸奶,容易给胃造成负担。

可以先喝一些蔬菜汤或吃水果蔬菜,再喝酸奶。

功效:酸奶对于腹部、腿部减肥有着比较好的效果,以酸奶代餐,不仅能清除宿便,更能起到瘦身作用   扩展阅读:酸奶的神奇用途   方法一:酸奶+炼乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶,搭配两匙炼乳,搅拌后倒入青木瓜汁。怎么用酸奶美容? 8个用酸奶美容的方法推荐

可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。

方法二:酸奶+炼乳每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙炼乳,搅拌均匀即可食用。

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发布于 2025-06-09

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