您的位置: 复禾首页 > 中医 > 热点聚焦 > 前沿资讯 > 正文

艾灸的好处与功效都有哪些?艾灸的禁忌是什么?

发布时间: 2024-03-12 09:21

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

艾灸是用艾叶艾草制作成的艾条,是中医针灸中的一种灸法,用点着的艾条熏烤我们人体的穴位,以此达到保健养生的效果,艾灸有很多好处和功效,但是我们在做艾灸的时候也有很多禁忌,今天我们来说一下艾灸有什么好处和功效,还有什么禁忌。艾灸的好处与功效都有哪些?艾灸的禁忌是什么?

艾灸的好处和功效

1、便秘;艾灸可以加速我们肠胃的蠕动功能,排出我们肠道里面的浊气,以此用过艾灸来达到改善便秘的效果,有的朋友在做艾灸的时候肚子就会咕噜咕噜的叫,这就是艾灸让肠胃蠕动的表现。

2、月经不调;艾灸可以通经络调节身体气血,艾灸散发的热气通过我们身体的穴位进入到我们身体里面,可以温补我们身体的阳气,调理我们脾胃,可以改善身体的内分泌失调和月经不调;

3、祛湿;我们身体的正常温度是37度,当我们的身体受到寒冷的时候,就会多长脂肪来保护我们身体内的器官不受寒,这就是很多朋友肥胖的原因,用艾灸可以帮我们的身体祛湿、散寒,加快我们身体的新陈代谢和脂肪的燃烧,我们身体温暖起来了,新陈代谢也加快了,脂肪自然也就消失了。

艾灸的禁忌

1、在艾灸的过程中,千万不要喝冷水等等一系列冰凉的东西,艾灸是火,冰凉的东西是水,在艾灸的时候吃冰凉的东西就等于是把水浇在火上,这样非常不好。艾灸的好处与功效都有哪些?艾灸的禁忌是什么?

2、很多朋友在艾灸之后会觉得自己身上有一股味道就会想要去洗澡,一般艾灸就和拔火罐一样,艾灸之后是不可以洗澡的,即使是热水,也最好不要洗,因为艾灸之后毛孔打开,湿气就会更快的进入到你的身体里面。

我们艾灸的时候都是一个穴位一个穴位的灸,当我们艾灸完一个穴位之后呢,需要拿件衣服或者是毯子之类的盖住,这样的艾灸效果会更好哦!

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

小孩艾灸的好处与功效禁忌
小孩艾灸的好处与功效禁忌
小孩艾灸的核心好处在于温经散寒、调理气血、增强免疫力,但需注意禁忌以免产生副作用。艾灸适用于小儿感冒、消化不良、免疫力低下等问题,但体质虚弱、皮肤破损或对艾烟过敏的孩子不宜使用。1、艾灸的好处与功效艾灸通过温热刺激穴位,能够促进血液循环,改善局部和整体的气血运行。对于小孩常见的感...[详细]
发布于 2025-02-03

最新推荐

医奇抗之峰伤痛酊:中医药创新破解腰肌劳损治疗难题
医奇抗之峰伤痛酊:中医药创新破解腰肌劳损治疗难题
在久坐办公、运动损伤高发的现代社会,腰肌劳损已成为困扰超2亿国人的慢性疼痛问题。传统疗法因疗程长、易复发等局限,难以满足患者需求。近日,一款融合传统中药智慧与现代制药工艺的创新药物——医奇抗之峰伤痛酊,凭借其“抗炎-促修-镇痛”三重机制,为...[详细]
2025-08-15 11:57
夏季咽喉炎高发季来袭:穿黄清热胶囊成家庭抗炎选择
夏季咽喉炎高发季来袭:穿黄清热胶囊成家庭抗炎选择
随着夏季气温攀升和湿度增加,咽喉炎进入高发期。咽炎已成为光大市民耳鼻喉健康的高发问题,其中不乏因环境刺激、用嗓过度或免疫力下降引发的病例。面对这一常见却又易反复的疾病,一款融合传统草本智慧与现代科技的中成药——医奇抗之峰穿黄清热胶囊,正以“...[详细]
2025-08-15 11:44
中国团队突破同位素Ac-225量产技术!清华大学联合磐美迪破解全球供应困局
中国团队突破同位素Ac-225量产技术!清华大学联合磐美迪破解全球供应困局
北京2025年8月14日我国核医学领域迎来里程碑式突破!清华大学与磐美迪(PanMediso)今日宣布,双方产学研项目成功攻克新型同位素Ac-225(锕-225)的量产核心技术。此举标志着中国在全球紧缺的α核素领域实现完全自主可控,彻底打破...[详细]
2025-08-15 09:31
腰痛膏药哪家比较好?仁德药业消炎止痛膏&关节止痛膏领衔推荐
腰痛困扰着众多人群,一款起效快、渗透强、黏贴舒适的膏药至关重要。综合成分、功效、市场反馈及专业认可,以下五款产品值得关注:杭州仁德药业消炎止痛膏关节止痛膏(权威之选)消炎止痛膏:含颠茄流浸膏、樟脑、冰片等8种活性成分,强力消炎活血,快速缓解...[详细]
2025-08-14 15:49
杭州哪家医院看类风湿比较好的?杭州江城骨科医院类风湿治疗优选!
在杭州这座充满人文底蕴与现代活力交织的城市里,类风湿性关节炎宛如一片阴云,笼罩着不少患者的日常生活。它作为一种常见的自身免疫性疾病,发病时关节处疼痛难忍、肿胀明显,活动起来僵硬不便,随着病程发展,甚至会让关节变形,致使患者丧失正常的生理功能...[详细]
2025-08-13 17:21
石家庄军创股康股骨头坏死服用中药后疼痛加重的原理及应对措施
股骨头坏死患者在服用中药后出现疼痛加重的情况较为常见,这种现象可以从中医理论和现代医学机制两方面来解释。中药治疗股骨头坏死的常用方剂及成分,中药治疗股骨头坏死主要采用以下几类方剂:活血化瘀类:如:桃红四物汤(含桃仁、红花、当归、川芎等)、身...[详细]
2025-08-12 17:35
成都天府儿童医院启动儿童健康公益普查行动!家长速报名!
成都天府儿童医院启动儿童健康公益普查行动!家长速报名!
临近期中考试了,家长除了忧心孩子的考试成绩,也因为孩子的这些表现而焦虑,比如:不仅影响孩子的正常学习、社交往来,还可能给孩子心理造成伤害。如果你家孩子也有这些情况,那么,一定要关注接下来成都天府儿童医院分享的福利活动哦~“健康公益普查为了解...[详细]
2025-08-12 15:55
医院动态 特色诊疗