蒲公英一般不能多吃，而且一般也不建议常吃，因为如果食用量大可能会导致身体的损害。
蒲公英属于性质苦寒的中药，可以起到清热解毒、消肿散瘀、利尿通淋等作用，对于身体所患的疾病有一定的治疗作用，但是如果长期服用或者服用量过多，也可能会对身体造成以下的损害：
1、蒲公英的性质偏寒，长期服用或服用量过多，容易导致胃肠黏膜受到刺激，引起腹痛、腹泻等消化不良的症状。
2、蒲公英具有利尿消肿的功效，如果长期的服用，尿量排出过多，有可能引起体内电解质出现失衡，表现低钾血症、低钠血症等并发症，出现淡漠、四肢无力、活动不灵活等症状，有的患者还可能会出现低钙血症，表现为骨质疏松等症状。
如果临床上没有患疾病，则一般不建议将蒲公英作为一种保健品来长期服用，以防止损害身体健康。
2025-05-03
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