您的位置: 复禾首页 > 中医 > 特色中医 > 推拿按摩 > 正文

眼睛疲劳什么穴位按摩

发布时间: 2024-11-01 18:19

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

眼睛疲劳什么穴位按摩?

当患者因用眼过度而出现眼睛疲劳现象时,就可以通过点按晴明穴、攒竹穴或印堂穴等穴位疗法来进行合理改善,以达到很好的舒缓疗效,可以促进视力的恢复,保证眼部的健康。

眼睛疲劳什么穴位按摩

1、按摩晴明穴

晴明穴是治疗眼部疾病较为常用的穴位之一,尤其是对于出现视疲劳的患者来说,有效的按摩此穴,就能达到很好的缓解作用,可以减轻局部疲劳状态,促进眼部视力的恢复,有助于保证眼部的健康。只是在按摩此穴时需要注意力度适中,不可出现过于用力的情况,否则会损伤眼部组织,影响眼部健康。

2、按摩攒竹穴

攒竹穴位于人体面部,在眉头陷中,眶上切迹处。对于受视疲劳困扰的患者来说,可以选择用大拇指和食指以画圈的形式按压此穴,这样就能使疲劳的双眼得到缓解,促进眼部的恢复,以保证机体的健康。

3、按摩印堂穴

眼睛疲劳什么穴位按摩

印堂穴位于人体两眉头间连线与前正中线的交点处,是人体一大要穴。按摩此穴能够达到较好的清利头目、宣通鼻窍的作用,有助于改善头晕、脑胀、眼睛疲劳及鼻塞等多种机体不适,以保证机体的健康。只是在进行此穴按摩时要注意,按摩力度要适中,以局部产生酸胀感为宜,只有这样才能达到显著疗效,利于病症的快速治愈。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

眼睛疲劳按摩哪个穴位
眼睛疲劳按摩哪个穴位
现在人们在工作和学习中需要长时间使用眼睛,所以很容易出现眼睛疲劳,然后您需要让眼睛休息,如果您能按摩眼睛更好,可以让眼睛充分放松和恢复,避免视力下降。那么,眼睛疲劳按摩哪个穴位呢?一、印堂穴:可以说,印堂穴是眼部疲劳按摩的常见穴位之一。主要位于眉毛连接的中心,很容易找到。按摩穴位...[详细]
发布于 2024-11-01

最新推荐

蛇酒对类风湿关节炎有用吗
蛇酒对类风湿关节炎有用吗
蛇酒对类风湿关节炎可能有一定的辅助缓解作用,但无法替代正规治疗。类风湿关节炎属于自身免疫性疾病,蛇酒中的活性成分可能通过抗炎、镇痛等机制暂时缓解关节肿痛,但具体效果因人而异,且缺乏大规模临床证据支持。治疗类风湿关节炎需结合药物控制、物理疗法...[详细]
2025-07-11 08:09
肩部基本按摩8步骤
肩部基本按摩8步骤
肩部按摩可通过放松肌肉、促进血液循环、缓解疲劳等方式改善肩颈不适,基本步骤包括揉捏肩颈、点按穴位、推拿肩胛、拍打放松、轻抚收尾等。按摩时需注意力度适中,避免过度用力导致肌肉损伤。一、揉捏肩颈双手拇指与四指相对,从颈部两侧向肩峰方向缓慢揉捏。...[详细]
2025-07-11 07:31
中医针灸配合良方:提升血液病患者造血功能 中医针灸放血疗法
中医针灸配合良方:提升血液病患者造血功能 中医针灸放血疗法
中医针灸配合放血疗法可在医生指导下辅助改善部分血液病患者的造血功能,但需严格评估适应症与禁忌症。针灸通过刺激特定穴位调节气血,放血疗法针对淤血阻滞型病症,二者结合需由专业中医师操作。针灸治疗常选取足三里、血海、膈俞等穴位,通过补法或平补平泻...[详细]
2025-07-11 06:53
蛇喝了雄黄酒会怎么样
蛇喝了雄黄酒会怎么样
蛇喝了雄黄酒可能出现中毒反应,严重时可危及生命。雄黄酒中的雄黄含有硫化砷成分,对蛇的神经系统和内脏器官具有毒性作用。蛇误饮后可能出现行动迟缓、呕吐、抽搐等症状,需立即隔离并避免二次接触。蛇类对雄黄酒的毒性反应与摄入量密切相关。少量接触时,蛇...[详细]
2025-07-10 15:44
肩部关节错位需要动手术吗
肩部关节错位需要动手术吗
肩部关节错位是否需要手术需根据损伤程度决定,轻微错位可通过手法复位治疗,严重损伤合并骨折或韧带撕裂时通常需要手术修复。肩关节错位主要由外伤、运动损伤、关节松弛等因素引起,表现为剧烈疼痛、活动受限、关节畸形等症状。肩关节错位在临床中分为前脱位...[详细]
2025-07-10 15:06
中医针灸配合良方:提升血液病患者造血功能 中医针灸刺血绝技
中医针灸配合良方:提升血液病患者造血功能 中医针灸刺血绝技
中医针灸配合中药可辅助改善血液病患者的造血功能,刺血疗法需在专业医师操作下针对特定证型使用。提升造血功能需结合辨证施治,常用方法有针灸特定穴位、补益类中药调理、刺血疗法祛瘀生新、饮食营养支持及情志调护。一、针灸特定穴位选取足三里、关元、脾俞...[详细]
2025-07-10 14:28
蛇毒药酒能治肩周炎吗
蛇毒药酒能治肩周炎吗
蛇毒药酒不能治疗肩周炎,且存在较大安全隐患。肩周炎的治疗方法主要有热敷理疗、功能锻炼、针灸推拿、药物治疗、封闭治疗等。蛇毒药酒属于民间偏方,未经科学验证,盲目使用可能导致中毒或过敏反应。肩周炎又称冻结肩,主要表现为肩关节疼痛和活动受限。热敷...[详细]
2025-07-10 10:41
医院动态 特色诊疗