中药可以减肥吗？

中药可以减肥吗?体型的问题在现代生活中，是一件被多数人所关注的事情，虽采用多种不同的方式，但采取各种减肥方法也不见效果。减肥瘦身应该采取针对性的方法，尤其是不同体质可采取的减肥方法也不同。下面就一起看看中药如何减肥的。

一、中药泡脚瘦身：适合人群为代谢缓慢、浮肿虚胖者，也就是中医说的水肿型，药方成分包括了冬瓜皮、茯苓、木瓜等三种，制作的时候，应该将处理干净的冬瓜皮、茯苓、木瓜等三种材料放入到锅中，加足量的水煮到材料松软即可，接下来把药水取出，等到水温合适的时候直接泡脚，每次坚持泡15分钟即可。此种方法可促进人体新陈代谢的，加速脂肪代谢，坚持使用大约半个月可起到显著的成效。

二、中药茶饮瘦身：这种方法适合消化不佳、体虚发胖属于胃火旺盛型的肥胖人群，药茶成分是陈皮、车前草、绿茶等三种。制作的时候把陈皮、车前草、绿茶等洗好，再加入适量的沸水，冲泡10分钟即可频频饮用。中医指出，陈皮可以起到理气和胃、促进消化、效果，而加上车前草的利尿效果、绿茶的降脂效果，可有效治疗消化不良而引发的虚胖症状。

三、薏米粥：适合痰湿肥胖体质的肥胖患者，痰湿质脾胃怠工水液代谢不畅，身体内就非常容易产生废物。在平时多喝一些薏米粥可以利水消肿，化痰除湿，制作薏米粥的时候，还可添加些红枣、枸杞等滋补品，减肥瘦身同时还可以帮助美容养颜。

中药可以减肥吗?要依据中医的建议进行，不可盲目使用。除此之外，在平时还应该坚持进行一些体育运动，促进身体代谢速度，强化体质，对减肥来说同样能够起到明显的作用。