中医称高血压是什么病

高血压在中医称为"眩晕"或"肝阳上亢"，与肝肾阴虚、痰湿内阻、气滞血瘀等因素相关，调理需平肝潜阳、滋阴补肾、活血化瘀。

1、肝肾阴虚：

长期熬夜或情绪紧张耗伤肝肾阴液，阴不制阳导致肝阳上亢。治疗以滋水涵木为主，常用方剂如六味地黄丸，配合针刺太溪、三阴交穴位，日常可食用黑芝麻、桑葚等滋阴食材。

2、痰湿内阻：

过食肥甘厚味损伤脾胃，痰湿阻滞脉络使清气不升。宜化痰祛湿，方用半夏白术天麻汤，艾灸中脘、丰隆穴，饮食建议薏苡仁山药粥，避免生冷油腻。

3、气滞血瘀：

情志不畅致肝气郁结，久病入络形成瘀血。需行气活血，血府逐瘀汤加减，推拿期门、太冲穴，药茶可用玫瑰花3g、丹参5g代茶饮。

4、肝阳上亢：

阳亢化风出现头痛目赤，急则治标用天麻钩藤饮，配合刮痧督脉及足厥阴肝经，短期可饮用菊花决明子茶，长期需练习八段锦"摇头摆尾"式。

5、阴阳两虚：

病程日久损伤根本，表现为畏寒肢冷与潮热并见。选用二仙汤温肾阳滋肾阴，隔姜灸关元、肾俞穴，药膳推荐黄芪枸杞炖乌鸡，需避免剧烈运动。

中医调理高血压需配合低盐饮食，每日食盐不超过5g，多食芹菜、山楂等降压食材。太极拳、五禽戏等柔缓运动可调节自主神经，每周3次每次30分钟为宜。定期监测血压，突发剧烈头痛呕吐应立即就医。冬季注意头颈部保暖，夏季避免暴晒，情志调节可练习书法、垂钓等静心活动。