中途疲软多由肾阳虚或肝郁气滞导致,调理可选用金匮肾气丸、逍遥散等中成药,配合饮食运动调节。
房事中途疲软伴随腰膝酸冷、夜尿频多,多因命门火衰。中药调理首选金匮肾气丸温补肾阳,含附子、肉桂等成分;次选右归丸强化填精作用;日常可用肉苁蓉10克、巴戟天15克煲汤。艾灸关元、命门穴每周3次,每次15分钟。
情志不畅引发的勃起障碍常伴胁胀胸闷。逍遥散疏肝解郁,含柴胡、白芍;柴胡疏肝散侧重理气止痛;玫瑰花6克、佛手10克代茶饮。推拿期门、太冲穴每日按压3分钟,配合八段锦摇头摆尾去心火式。
久病体弱所致者多见气短乏力。归脾丸健脾养血,人参养荣丸补益气血,黄芪30克炖乳鸽每周2次。练习站桩功每日20分钟,重点意守丹田。
阴囊潮湿伴口苦尿黄者宜用龙胆泻肝丸清利湿热,四妙丸祛下焦湿热,赤小豆薏仁粥代早餐。避免久坐,每日温水坐浴15分钟。
外伤或手术史者多见舌质紫暗。血府逐瘀汤活血通络,三七粉3克冲服,川芎10克煮鸡蛋。刮痧膀胱经从肝俞至八髎穴,每周1次。
饮食宜选牡蛎、核桃等含锌食物,忌冷饮肥甘。太极拳云手式改善气血循环,深蹲训练增强盆底肌。持续症状超半月需排查糖尿病、心血管病变,夜间勃起测试可鉴别心理性因素。药酒可选海马三肾酒,药茶用淫羊藿枸杞茶,均需辨证使用。
2024-12-09
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