抗过敏的中药方剂通过调节气血、祛风除湿、清热解毒等作用缓解过敏反应，常用方剂包括玉屏风散、消风散、过敏煎、辛夷清肺饮、防风通圣散、麻黄连翘赤小豆汤、乌梅丸、桂枝汤、小青龙汤、当归饮子。
由黄芪、白术、防风组成，针对肺卫不固型过敏。黄芪补气固表，白术健脾燥湿，防风祛风解表，三药协同增强免疫力。适用于反复感冒、过敏性鼻炎患者，可煎服或制成丸剂，每日2次，连用1个月。
含荆芥、防风、蝉蜕等成分，主治风热型荨麻疹。荆芥穗疏风透疹，蝉蜕息风止痒，配合黄芩清热，对皮肤瘙痒、红色风团效果显著。水煎取汁外洗患处，或口服汤剂每日1剂，连用7天。
现代经验方含银柴胡、五味子、乌梅等，调节免疫平衡。银柴胡清虚热，乌梅敛肺生津，对花粉症、湿疹等变态反应疾病有效。可制成浓缩颗粒，早晚各1包，症状缓解后减量维持。
以辛夷、苍耳子为主药，专治过敏性鼻炎。辛夷通鼻窍，苍耳子散风除湿，配合白芷增强宣通之力。建议煎汤熏蒸鼻腔后内服，每日1剂分2次，配合迎香穴按摩效果更佳。
综合解表清热方剂，含大黄、芒硝等泻下成分。适用于食物过敏伴便秘者，通过通腑泄热排出致敏原。体质壮实者可用，虚寒体质慎用，汤剂每日1剂，中病即止。
源自伤寒论，治疗湿热型皮肤过敏。麻黄宣肺利水，连翘清热解毒，赤小豆利湿消肿。对急性湿疹、接触性皮炎有效，水煎外敷配合内服，3天为1疗程。
酸敛收涩代表方，含乌梅、细辛等。通过调节Th1/Th2细胞平衡，改善过敏性咳嗽。丸剂便于携带，每次6克含服，慢性过敏患者可长期调理，配合深呼吸训练。
调和营卫基础方，适用于寒冷诱发的过敏。桂枝温通经脉，白芍养血柔肝，对冷空气过敏性哮喘有效。煎服后啜热粥助药力，冬季可预防性服用，每周2-3剂。
含麻黄、细辛等辛温药，主治寒饮型过敏。温化水饮、宣肺平喘，对过敏性支气管炎伴白色痰液效果明显。汤剂宜热服，用药期间忌生冷，症状缓解后改用苓桂术甘汤善后。
养血祛风方剂，含当归、川芎等。针对血虚风燥型慢性湿疹，通过改善皮肤微循环止痒。可内服配合药渣外擦，长期使用需加陈皮理气防滋腻，经期暂停服用。
过敏体质者日常需注意饮食清淡，避免海鲜、芒果等发物，适量食用山药、莲子健脾。坚持八段锦、太极拳等柔缓运动增强卫气，起居避免骤冷骤热。中药调理需辨证施治，急性严重过敏反应应立即就医，慢性过敏采用中药调理期间，可配合神阙穴艾灸提升阳气，定期复查调整方案。过敏原明确者需避免接触，季节性过敏可提前1个月进行预防性用药，药茶如菊花薄荷饮、桑叶枸杞茶可作为辅助调理饮品。
