茅草根煮水一般煮多久

茅草根煮水建议煎煮30-40分钟，具体时间需根据药材质地、水量和功效需求调整。

1、质地影响：

新鲜茅草根含较多水分，煮沸后转小火维持25分钟即可析出有效成分；干燥根茎质地坚硬，需延长至40分钟充分软化纤维组织。根茎直径超过1厘米者可适当拍裂再煮，提升溶出效率。

2、水量控制：

每100克药材配800毫升清水为佳，煮沸后保持水位淹没药材。治疗血热证需浓缩药液，可收汁至200毫升；日常养生饮用可保留500毫升，分次温服。

3、功效差异：

用于止血宜武火急煎15分钟后取液；利尿需文火慢熬45分钟；联合其他药材时，根据君臣佐使关系调整时间，如配白茅花可缩短至20分钟。

4、器具选择：

砂锅受热均匀适合40分钟以上久煎；不锈钢锅传热快，25分钟即可完成。避免使用铁锅，单宁酸与铁离子反应影响药效，陶罐煎煮可保留更多黄酮类物质。

5、特殊处理：

治疗肺热咳嗽可先武火煮沸，加入蜂蜜后文火再熬10分钟；外用熏洗时持续煎煮60分钟使黏液质充分释放，冷却至40℃使用效果更佳。

茅草根煮水期间可搭配薏苡仁粥增强利湿效果，避免同时食用辛辣燥热食物。体质虚寒者饮用后可用掌心按摩关元穴促进吸收，日常存储时注意阴凉干燥，霉变根茎会产生毒性不可使用。煎煮完成的药液冷藏保存不超过48小时，复热时忌用微波炉，隔水加热能更好保留活性成分。