您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医百科 > 膳食养生 > 正文

胃肠气胀的中药食疗方子

发布时间: 2025-04-29 10:22

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

胃肠气胀可通过中药食疗调理,常用方子包括陈皮山楂饮、砂仁薏米粥、白萝卜生姜汤、佛手柑茶、焦三仙粉。

1、陈皮山楂饮:

胃肠气胀的中药食疗方子

陈皮理气健脾,山楂消食化积,两者合用适合饮食积滞型气胀。取陈皮6克、炒山楂10克加水煮沸代茶饮,每日1剂连用3天。腹胀伴嗳气酸腐者加神曲10克增强消导作用,脾胃虚寒者需搭配生姜3片温中。

2、砂仁薏米粥:

砂仁化湿行气,薏苡仁健脾渗湿,针对湿阻中焦型气胀。将砂仁3克研末,与薏米50克同煮成粥,早晚分服。舌苔厚腻者加苍术5克,便溏者配伍炒白术10克,持续食用不超过7天。

3、白萝卜生姜汤:

胃肠气胀的中药食疗方子

白萝卜下气宽中,生姜散寒止呕,适用于寒凝气滞型腹胀。取白萝卜200克切块,与生姜15克煮汤,加红糖调味饮用。受凉后腹痛明显者可加紫苏叶6克,每日饭后温服300毫升。

4、佛手柑茶:

佛手柑疏肝解郁,适合情志不畅引发的腹胀。鲜佛手柑切片20克沸水冲泡,代茶频饮。胁肋胀痛者配玫瑰花5克,失眠焦虑者加合欢花3克,连续饮用5日观察效果。

5、焦三仙粉:

焦山楂、焦麦芽、焦神曲各等份打粉,每次取6克温水送服。针对食积不化型气胀,能增强脾胃运化功能。儿童用量减半,餐前服用效果更佳,配合顺时针按摩腹部促进排气。

胃肠气胀的中药食疗方子

胃肠气胀患者日常需细嚼慢咽避免吞气,忌食豆类、薯类等产气食物。推荐练习八段锦调理脾胃须单举式,或每日晨起空腹饮用温蜂蜜水30毫升。长期反复发作需排查慢性胃炎、肠易激综合征等器质性疾病,食疗方建议在医师指导下根据体质调整配伍。寒性体质者可常备小茴香粉佐餐,湿热体质者可用藿香3克泡水代茶。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

出现胃肠气胀该如何缓解 中药+饮食帮你调理胃肠气胀
出现胃肠气胀该如何缓解 中药+饮食帮你调理胃肠气胀
胃肠气胀是一种常见的情况,会影响到日常的生活及健康,引发胃肠气胀的因素有很多,如可以是功能性的,也可以是器质性的,那么出现胃肠气胀该如何缓解呢?中医介绍,合理调整饮食是调...[详细]
发布于 2022-03-10

最新推荐

这么多年的食物保鲜方法原来是错的!正确做法在这里
这么多年的食物保鲜方法原来是错的!正确做法在这里
灵芝被视为一种珍贵的中草药,许多人喜欢用它来泡水喝,希望能从中获得健康益处。直接回答您的疑问,灵芝泡水喝确实有些禁忌需要注意,以确保其发挥最佳效果并避免不必要的副作用。灵芝虽好...[详细]
2025-11-12 06:54
你认为的“营养食物”会致高尿酸?很多人还蒙在鼓里
你认为的“营养食物”会致高尿酸?很多人还蒙在鼓里
茯苓粉是一种常见的中药材,具有许多健康益处,许多人可能对如何正确食用茯苓粉感到困惑。其实,茯苓粉的食用方法多种多样,关键在于找到适合自己的方式,才能更好地发挥其功效。茯苓粉可以...[详细]
2025-11-12 05:24
哪些人不宜喝车前草水
哪些人不宜喝车前草水
脾胃虚寒者、肾虚滑精者、低血压患者、孕妇及过敏体质者不宜喝车前草水。车前草性寒,具有利尿通淋、清热明目等功效,但特定人群饮用可能加重原有症状或引发不适。1、脾胃虚寒者车前草性寒...[详细]
2025-11-01 15:50
一边喝中药一边吃糖可以吗
一边喝中药一边吃糖可以吗
喝中药时可以适量吃糖,但需避免影响药效或加重某些症状。中药苦味较重时,少量糖分有助于缓解口感不适,但糖尿病、湿热体质或特定病症患者应谨慎。多数中药与糖同服不会产生直接冲突,尤其...[详细]
2025-11-01 15:16
川贝适合有痰还是无痰的咳嗽吃
川贝适合有痰还是无痰的咳嗽吃
川贝适合有痰的咳嗽服用,尤其对痰热咳嗽、燥痰咳嗽效果较好,而无痰干咳需慎用或配伍其他药材。川贝母性微寒,具有清热润肺、化痰止咳的功效,主要适用于痰黄黏稠或干咳少痰的情况。1、痰...[详细]
2025-11-01 13:33
烦躁易热是什么原因
烦躁易热是什么原因
烦躁易热可能由肝郁化火、阴虚火旺、湿热内蕴、气血不足、更年期综合征等原因引起。长期情绪不畅、作息紊乱、饮食辛辣等因素易诱发该症状,表现为易怒、面部潮红、手足心热、夜间盗汗等,需...[详细]
2025-11-01 12:59
哪些人不宜服用山药
哪些人不宜服用山药
脾胃湿热者、糖尿病患者、过敏体质者、湿盛中满者以及服用特定药物的人群不宜服用山药。山药虽为药食同源的滋补佳品,但需根据体质和健康状况合理使用。1、脾胃湿热者山药性平味甘,具有健...[详细]
2025-11-01 11:51