肠炎患者可选用黄连、白头翁、马齿苋三味中药缓解症状,具有清热解毒、燥湿止痢功效。
黄连苦寒入心脾胃经,所含小檗碱能抑制肠道致病菌生长。肠炎见腹痛腹泻、里急后重时,可取黄连3克配木香6克煎服;或选用黄连素片每日3次;外治可用黄连粉与凡士林调敷脐部。脾胃虚寒者需配伍干姜减其寒性。
白头翁归大肠经,对志贺氏菌等病原体有抑制作用。急性肠炎脓血便时,取白头翁15克配秦皮9克煎汤;可制成白头翁汤颗粒冲服;鲜品捣汁加蜂蜜调服尤宜儿童。孕妇慎用,久病体虚者需加黄芪同煎。
马齿苋性酸寒,富含ω-3脂肪酸可修复肠黏膜。慢性肠炎可用鲜马齿苋60克焯拌食用;干品30克配茯苓煮粥;马齿苋提取物胶囊适合职场人群。便溏者宜炒制后使用,配合足三里穴位按压增强疗效。
三药联用需辨证加减:湿热型加黄芩10克,寒湿型加苍术8克,久泻加诃子6克。推荐经典方剂葛根芩连汤含黄连,白头翁汤含后两味。药膳可用三味各5克与粳米煮粥,佐以山药粉调护脾胃。
中药治疗需持续1-2周,急性感染应配合抗生素。服药期间忌食生冷油腻,可饮用石榴皮茶辅助止泻。出现脱水、高热或便血需立即就医,糖尿病患者慎用含蜜制剂。
肠炎恢复期宜选择低渣饮食如小米粥、蒸苹果,逐步添加发酵面食。每日顺时针按摩腹部36次,练习八段锦调理脾胃须单举式。慢性患者可长期服用益生菌酸奶,艾灸中脘、天枢穴每周3次,避免熬夜及情绪波动加重症状。体质调理推荐四神汤茯苓、莲子、芡实、山药为基础方加减。
2021-09-02
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