男性尿不尽多由前列腺增生、尿路感染或膀胱功能障碍引起,可通过中药调理、西药治疗及生活方式改善缓解。
中老年男性常见病因,增大的前列腺压迫尿道导致排尿困难。中药选用前列舒通胶囊、癃闭舒片或八正合剂,西药可选择非那雄胺、坦索罗辛。配合会阴部艾灸或针刺关元、中极穴。
细菌侵入尿道引发炎症刺激,常见尿频尿急伴灼热感。中药使用三金片、热淋清颗粒,西药推荐左氧氟沙星、头孢克肟。每日饮用金钱草、车前草代茶饮,避免辛辣刺激食物。
逼尿肌收缩功能减退导致残余尿增多。中医辨证属肾气不足者用金匮肾气丸,中气下陷者用补中益气汤。进行提肛训练,每次收缩肛门3秒后放松,重复20次。
糖尿病或腰椎病变影响排尿神经调控。中药选用通心络胶囊配合甲钴胺营养神经,针灸选取八髎穴、三阴交。控制血糖稳定,避免久坐压迫神经。
焦虑紧张导致排尿肌群协调障碍。可服用逍遥丸疏肝解郁,配合腹式呼吸训练。睡前温水坐浴放松盆底肌肉,保持每日饮水量1500-2000ml。
饮食宜多食南瓜子、西红柿等含锌食物,避免酒精咖啡因。适度进行快走、太极拳等运动增强盆底肌力。长期症状未缓解需进行尿流动力学检查,排除尿道狭窄等器质性疾病。注意保持外阴清洁,夜间减少饮水量,定时排尿训练建立条件反射。
2022-02-14
2022-02-14
2022-02-14
2022-02-14
2022-02-14
2022-02-14
2022-02-14
2022-02-13
2022-02-13
2022-02-13