决明子枕芯不宜直接水洗,正确清洁方法包括通风晾晒、局部擦拭、紫外线消毒、定期翻晒、更换枕套。
决明子为中药材,遇水易发霉变质。其坚硬外壳吸水后会导致内部种子腐烂,滋生螨虫和霉菌。清洁时需避开浸泡方式,选择物理除菌手段,如阳光暴晒6小时以上,利用紫外线杀灭微生物。
表面灰尘可用吸尘器弱档吸除,顽固污渍用75%酒精棉片局部擦拭。枕芯每两周翻转一次,配合小苏打粉均匀撒布静置2小时后拍打,能有效吸附油脂和异味。
每月将决明子倒入纱布袋,置于通风处阴干24小时。使用手持蒸汽挂烫机隔3cm距离蒸汽处理,温度控制在110℃以下,可灭活尘螨而不损伤药材成分。
选择60支以上全棉枕套,每周更换清洗。枕芯与防螨布内套配合使用,既能阻隔汗液渗透,又保持透气性。夏季湿度大时,可放置竹炭包吸附潮气。
正常使用下每18个月需更换决明子填充物。出现明显板结、霉斑或药香消失时,应立即更换。旧决明子可用于煮水泡脚,发挥余热。
日常搭配菊花茶饮用可增强决明子枕的安神效果,避免睡前饮用咖啡等刺激性饮品。晨起后拍打枕面帮助药材恢复蓬松,适当练习八段锦"摇头摆尾去心火"式可改善睡眠质量。存储时放置于樟木箱或楠木柜中,天然木材香气能与决明子协同防虫。雨季建议每周用电吹风冷风档循环吹拂枕芯缝隙,保持内部干燥。
2021-10-14
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