扁桃体疼既可能由风寒感冒引起，也可能由风热感冒引起，需结合其他症状综合判断。风寒感冒通常表现为畏寒、流清涕、舌苔薄白；风热感冒则以咽痛明显、痰黄稠、舌红苔黄为特征。
风寒感冒导致的扁桃体疼痛多伴随明显怕冷、无汗、头痛身痛等症状，扁桃体充血较轻，表面可能附有白色分泌物。这类患者遇冷时症状加重，热饮可缓解不适。治疗可选用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等中成药，配合生姜红糖水驱散寒气。日常需注意颈部保暖，避免冷风直吹，饮食宜温热软烂。
风热感冒引发的扁桃体疼痛往往更为剧烈，扁桃体明显红肿，常伴随高热、口渴喜冷饮。部分患者可见扁桃体表面有黄色脓点，吞咽时疼痛加剧。治疗宜选用银翘解毒片、双黄连口服液等清热解毒类药物，可用金银花或薄荷泡水含漱。室内保持空气流通，饮食选择绿豆汤、梨汁等清凉食物，忌食辛辣燥热之物。
无论风寒或风热感冒，若扁桃体疼痛持续超过3天伴高热不退，或出现呼吸吞咽困难，应及时就医排查化脓性扁桃体炎等并发症。感冒期间需保证充足休息，每日饮水1500-2000毫升，避免用嗓过度。反复发作的扁桃体炎症患者，愈后可适当练习盐水漱口增强局部抵抗力。
