您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医知识 > 正文

喝杜仲有什么好处

发布时间: 2025-05-26 16:23

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

杜仲作为传统中药材,具有补肝肾、强筋骨、降血压等功效,适合腰膝酸软、高血压等人群。其主要益处包括改善肝肾不足、调节血压、延缓骨质疏松、增强免疫力及促进血液循环。

1、补益肝肾:

杜仲性温味甘,归肝、肾经,常用于肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣。其活性成分杜仲胶和绿原酸能促进肝细胞修复,改善肾小球滤过功能。中医经典方剂如杜仲丸即以杜仲为主药,配伍续断、牛膝等,用于肾虚腰痛。

2、调节血压:

现代研究表明杜仲中的松脂醇二葡萄糖苷具有血管扩张作用,可辅助降低收缩压和舒张压。对于早期高血压患者,每日用杜仲10克煎水代茶饮,连续饮用1个月后血压波动幅度可减小。需注意严重高血压仍需规范用药。

3、强健筋骨:

杜仲能促进成骨细胞活性,抑制破骨细胞分化,对预防骨质疏松有明显效果。中老年人群长期服用杜仲茶或杜仲酒,配合适度负重运动,可提升骨密度。骨折恢复期患者使用杜仲配伍骨碎补煎汤,能加速骨痂形成。

4、免疫调节:

杜仲多糖可激活巨噬细胞和T淋巴细胞,增强机体抗病能力。季节交替时用杜仲5克、黄芪10克煮水饮用,能减少感冒频次。肿瘤放化疗后患者服用含杜仲的复方制剂,有助于提升白细胞数量。

5、改善循环:

杜仲提取物可降低血液黏稠度,改善微循环障碍。对于长期久坐导致的腿部酸胀麻木,用杜仲叶泡脚可促进下肢血液循环。心脑血管疾病高危人群可将杜仲与丹参、山楂配伍使用,预防血栓形成。

日常使用杜仲建议选择炮制过的杜仲炭或盐杜仲,减少生品对胃肠的刺激。可制作杜仲枸杞茶杜仲6克、枸杞15克沸水冲泡、杜仲炖猪腰杜仲15克纱布包与猪腰同炖1小时等药膳。阴虚火旺者慎用,服用降压药物者需监测血压变化,孕妇及过敏体质应在医师指导下使用。配合八段锦两手攀足固肾腰动作练习,能增强杜仲的补益效果。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

男人喝杜仲茶有什么好处和坏处
男人喝杜仲茶有什么好处和坏处
男性饮用杜仲茶可改善肾虚腰痛、增强筋骨功能,但过量可能引起口干上火。主要功效包括补肝肾、强筋骨、降血压,潜在风险涉及阴虚火旺体质者不适。1、补益肝肾:杜仲茶含松脂醇二葡萄糖苷等活性成分,能温补肝肾阳气。中医认为肝肾同源,男性长期久坐或体力劳动者易出现腰膝酸软,饮用后可缓解因肾阳不...[详细]
发布于 2025-05-21

最新推荐

闭经中药调理 闭经中药调理方剂
闭经中药调理 闭经中药调理方剂
闭经可通过中药方剂调理,常用方剂有四物汤、桃红四物汤、归脾汤、温经汤、逍遥散等。闭经多由气血不足、肝郁气滞、寒凝血瘀等因素引起,需根据证型辨证施治。一、四物汤四物汤由熟地黄、当归、白芍、川芎组成,具有补血调经功效。适用于血虚型闭经,表现为月...[详细]
2025-07-15 15:06
闭经中药调理 闭经中药调理处方
闭经中药调理 闭经中药调理处方
闭经可通过中药调理改善,常用方剂有温经汤、四物汤、逍遥散、归脾汤、桃红四物汤等。闭经多与气血不足、肝郁气滞、肾虚血瘀等因素有关,需根据证型辨证施治。1、温经汤温经汤出自金匮要略,主治冲任虚寒型闭经。方中吴茱萸温经散寒,当归养血调经,川芎活血...[详细]
2025-07-15 10:03
闭经一年吃中药能调过来吗
闭经一年吃中药能调过来吗
闭经一年通过中药调理可能有效,但需结合具体病因判断。闭经可能与气血不足、肝肾亏虚、痰湿阻滞、气滞血瘀、卵巢早衰等因素有关。建议就医明确病因后,在医生指导下辨证用药。1、气血不足长期节食或过度劳累可能导致气血生化不足,表现为月经量少色淡、面色...[详细]
2025-07-15 05:00
闭经了还能调理回来吗
闭经了还能调理回来吗
闭经通常可以调理回来,具体效果与闭经原因、个体体质及干预时机有关。闭经可能由气血不足、肝肾亏虚、痰湿阻滞、情志失调、瘀血内阻等因素引起,需结合中医辨证施治。一、气血不足长期过度劳累或饮食失调可能导致气血生化不足,表现为月经推迟、经量渐少直至...[详细]
2025-07-14 12:34
闭经了吃中药能调回来吗
闭经了吃中药能调回来吗
闭经患者通过中药调理通常可以改善症状,但需根据具体病因决定疗效。闭经可能与气血不足、肝肾亏虚、气滞血瘀、痰湿阻滞、寒凝血瘀等因素有关。1、气血不足长期过度劳累或营养不良可能导致气血不足,表现为月经量少色淡、面色苍白、乏力等症状。中医常用归脾...[详细]
2025-07-14 07:31
闭经喝中药调理需要多长时间
闭经喝中药调理需要多长时间
闭经喝中药调理一般需要3个月到1年,具体时间与体质差异、病因类型、用药方案、生活习惯、治疗配合度等因素有关。1、体质差异气血两虚型患者调理周期较长,可能需6个月以上,中药常用八珍汤加减;肝郁气滞型见效较快,约3个月可见月经恢复,常用逍遥散配...[详细]
2025-07-13 15:06
必须要吃奶后半小时再吃茵栀黄吗
茵栀黄一般建议在吃奶后半小时服用,有助于减少胃肠刺激。茵栀黄是用于新生儿黄疸的中成药,服用时间主要考虑药物吸收、胃肠耐受性、喂养间隔、肝功能代谢速度、个体差异等因素。茵栀黄的主要成分茵陈、栀子、黄芩等具有清热利湿退黄作用,但可能对胃肠黏膜产...[详细]
2025-07-13 10:03