您的位置: 复禾首页 > 中医 > 中医百科 > 药材大全 > 正文

玛咖吃多了有什么害处

发布时间: 2025-05-24 16:38

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

玛咖过量服用可能引发心悸、失眠、内分泌紊乱等不良反应。主要危害包括加重肝肾负担、诱发激素失衡、刺激消化系统、导致过敏反应、干扰正常代谢功能。

1、加重肝肾负担:

玛咖含生物碱和硫代葡萄糖苷等成分,长期超量摄入会增加肝脏解毒压力。肾脏作为主要排泄器官,过量代谢产物可能引发尿酸盐沉积,临床表现为尿液颜色加深、腰酸乏力等症状。慢性肝肾疾病患者更需严格控制摄入量。

2、诱发激素失衡:

玛咖具有类激素样作用,每日摄入超过20克可能干扰下丘脑-垂体-性腺轴功能。女性可能出现月经周期紊乱、乳房胀痛,男性易产生睾丸酮水平异常。青少年滥用可能导致性早熟,更年期人群会加重潮热盗汗症状。

3、刺激消化系统:

玛咖中芥子油苷成分对胃肠黏膜有刺激性,单次服用超过15克会引起胃痛、腹泻等反应。空腹大剂量服用可能诱发反酸嗳气,肠易激综合征患者可能出现肠绞痛。建议餐后分次服用以减轻刺激。

4、导致过敏反应:

玛咖蛋白成分可能引发Ⅰ型超敏反应,典型症状包括皮肤瘙痒、唇舌麻木等。过敏体质者首次食用需进行皮试,严重者可出现喉头水肿等速发型过敏反应。交叉过敏者慎用十字花科植物提取物。

5、干扰正常代谢:

过量玛咖可能影响甲状腺素合成,表现为手抖、心慌等甲亢样症状。其促代谢作用会加速药物分解,与抗凝药、降压药同服时需监测指标。糖尿病患者需警惕血糖波动风险。

建议每日玛咖摄入量控制在3-9克干燥根茎粉剂,连续服用不超过3个月需间隔1-2周。服用期间避免同时摄入咖啡因和酒精,出现持续性头痛、皮疹等不适立即停用。孕妇、哺乳期妇女及自身免疫性疾病患者禁用,高血压患者需在医师指导下使用。搭配山药、茯苓等健脾药材可降低燥性,服用后适当饮用菊花枸杞茶有助于平衡体质。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

玛咖吃多了会怎么样
玛咖吃多了会怎么样
玛咖吃多了可能导致身体不适,如消化问题、情绪波动和睡眠障碍。适量摄入玛咖有助于提高精力和性功能,但过量使用可能适得其反。玛咖是一种生长在南美洲安第斯山脉的植物,常用于补充营养和改善性健康。它的主要成分包括氨基酸、矿物质和植物化学物质,能够调节内分泌系统和提高免疫力。然而,过量摄入...[详细]
发布于 2025-02-10

最新推荐

麻醉剂的主要化学成分
麻醉剂的主要化学成分
麻醉剂的主要化学成分包括丙泊酚、利多卡因、普鲁卡因、七氟烷和氯胺酮等。这些成分通过不同机制作用于神经系统,实现局部或全身麻醉效果。1、丙泊酚丙泊酚是一种短效静脉麻醉剂,通过增强γ-氨基丁酸受体活性抑制中枢神经系统。其特点是起效迅速且苏醒快,...[详细]
2025-07-10 17:00
小儿中药苦可以加糖吗
小儿中药苦可以加糖吗
小儿服用中药时通常可以加少量糖调味,但需避开含铁、钙的糖类并遵医嘱。中药苦味主要来源于生物碱、苷类等有效成分,加糖可能影响部分药物吸收或降低药效,如黄连、龙胆草等苦寒药与红糖同服可能减弱清热效果。风寒感冒用的辛温解表药则可配合少量红糖发散寒...[详细]
2025-07-10 16:22
川贝粉炖雪梨煮多久
川贝粉炖雪梨煮多久
川贝粉炖雪梨一般需要煮30-40分钟。炖煮时间主要取决于雪梨大小、火候控制、川贝粉用量、器具密封性以及个人口感偏好等因素。川贝粉炖雪梨是中医经典的润肺止咳食疗方,川贝性微寒,归肺经,具有清热润肺、化痰止咳的功效;雪梨甘凉,能生津润燥。两者配...[详细]
2025-07-10 13:50
冬天体寒的女生该怎么度过冬天
冬天体寒的女生该怎么度过冬天
冬天体寒的女生可通过饮食调理、穴位按摩、运动锻炼、艾灸温补、足浴驱寒等方式改善体质。体寒多与阳气不足、气血运行不畅有关,需结合内外调理增强抗寒能力。一、饮食调理冬季宜多食温补类食物,如羊肉、桂圆、生姜等。羊肉性温可补益气血,适合炖汤食用;桂...[详细]
2025-07-10 13:12
麻油是什么油制作成的
麻油是什么油制作成的
麻油是用芝麻为原料压榨或浸出制成的食用油,根据加工工艺和芝麻品种可分为香油和普通麻油两类。芝麻经筛选、清洗、焙炒、压榨等工序制成香油,保留浓郁香气;白芝麻或黑芝麻冷榨可制成普通麻油,色泽较浅且香味清淡。一、香油香油是麻油的主要类型,采用传统...[详细]
2025-07-10 11:56
小儿内热大便干燥怎么调理
小儿内热大便干燥怎么调理
小儿内热大便干燥可通过饮食调节、推拿按摩、中药调理、增加运动、补充水分等方式改善。内热便秘多与饮食不当、胃肠积热、津液不足等因素有关,需结合具体症状综合调理。1、饮食调节适当增加富含膳食纤维的蔬菜水果如西蓝花、香蕉、火龙果等有助于润肠通便。...[详细]
2025-07-10 11:18
川贝粉炖雪梨什么时候吃最好
川贝粉炖雪梨什么时候吃最好
川贝粉炖雪梨适合在秋冬季干燥季节或出现咳嗽痰多、咽喉干痒时食用,最佳食用时间为早晚各一次。川贝粉炖雪梨具有润肺止咳、清热化痰的功效,适合肺热燥咳、阴虚久咳等人群,但风寒咳嗽者不宜。秋冬季气候干燥,容易引发肺燥咳嗽或咽喉不适,此时食用川贝粉炖...[详细]
2025-07-10 08:47