牙龈上火吃什么药最管用

牙龈上火可通过清热解毒类中成药、消炎镇痛药、维生素补充剂、局部用药及中药汤剂缓解，常见诱因包括胃火上炎、阴虚火旺、饮食不当、口腔卫生不良及熬夜压力等因素。

1、清热解毒药：

牛黄解毒片、黄连上清丸等中成药适用于胃火炽盛型牙龈肿痛。这类药物含牛黄、黄芩等成分，可清泻胃火，缓解牙龈红肿灼热症状。服药期间需忌食辛辣，脾胃虚寒者慎用。

2、消炎镇痛药：

甲硝唑联合布洛芬可控制细菌感染引发的牙龈炎症。甲硝唑针对厌氧菌感染，布洛芬能减轻肿胀疼痛。使用前需排除药物过敏史，避免与酒精同服。

3、维生素补充：

维生素C片或复合维生素B族可改善牙龈出血、萎缩。维生素C增强毛细血管韧性，B族维生素参与口腔黏膜修复。建议搭配猕猴桃、绿叶蔬菜等富含维生素的食物。

4、局部用药：

冰硼散外敷或复方氯己定含漱液可直达病灶。冰硼散含朱砂、硼砂等成分，能消肿止痛；含漱液可抑制口腔细菌繁殖。使用前需清洁口腔，避免吞咽。

5、中药汤剂：

玉女煎或清胃散等方剂适合阴虚火旺型患者。玉女煎含石膏、知母等滋阴降火药材，对夜间加重的牙龈疼痛效果显著。建议由中医师辨证调配。

日常需保持口腔清洁，早晚用软毛牙刷轻柔刷牙，饭后以淡盐水漱口。饮食避免烧烤、火锅等燥热食物，多食梨、莲藕等凉润之品。规律作息避免熬夜，适度练习八段锦“摇头摆尾去心火”招式疏导肝火。若牙龈持续化脓、牙齿松动或伴随发热，应及时就诊排查牙周炎等器质性疾病。