番石榴与芭乐没有区别，二者是同一种水果的不同名称。番石榴是学名，芭乐为闽南语俗称，主要因地域文化差异导致命名不同。
番石榴原产于美洲热带地区，后传入中国东南沿海，在台湾、福建、广东等地被广泛称为芭乐。其果实呈圆形或梨形，表皮多为青绿色或淡黄色，成熟后质地柔软，果肉呈白色或粉红色，富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质。从植物分类学角度，二者均指桃金娘科番石榴属的同一种植物，拉丁学名为PsidiumguajavaL.，生物学特性与营养价值完全一致。
不同地区对番石榴的称呼差异主要源于方言习惯。台湾地区普遍使用芭乐这一称谓，而大陆官方名称多为番石榴。部分消费者可能因外观差异产生误解，如泰国芭乐果形较小、表皮更光滑，实则为番石榴的品种改良结果，并非不同物种。在中医药用价值方面，番石榴叶可制茶辅助降血糖，果实能健脾消积，这些功效无论名称如何均适用。
日常选购时需注意，番石榴成熟度可通过果皮颜色和香气判断，表皮泛黄且散发清香的果实口感更佳。胃肠功能较弱者应避免空腹食用未完全成熟的番石榴，以免引起不适。储存时可包裹保鲜膜冷藏，但建议尽快食用以保证风味。
2025-05-30
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