中医能够辅助治疗腰椎间盘突出症，但无法根治。中医治疗腰椎间盘突出症的方式主要有中药内服、针灸推拿、拔罐疗法、膏药外敷、功能锻炼等。
中医辨证分型治疗腰椎间盘突出症常见于气滞血瘀型、风寒湿痹型、肝肾亏虚型等。气滞血瘀型可用云南白药胶囊活血化瘀，风寒湿痹型可选用独活寄生丸祛风散寒，肝肾亏虚型可选用六味地黄丸滋补肝肾。中药需根据个体体质调整配伍，部分药物可能引起胃肠不适，脾胃虚弱者需谨慎。
针灸通过刺激腰夹脊穴、肾俞穴等改善局部血液循环，缓解神经根压迫症状。推拿手法如滚法、按揉法可松解腰部肌肉痉挛，但急性期脊髓受压者禁用暴力手法。针灸可能出现晕针或局部淤血，推拿需由专业医师操作避免加重损伤。
拔罐通过在腰部足太阳膀胱经走罐或留罐，促进气血运行并缓解疼痛。玻璃罐或竹罐产生的负压可松解筋膜粘连，但皮肤破损、凝血功能障碍者禁用。拔罐后可能出现紫红色罐印，属于正常现象，应避免立即沐浴以防受凉。
跌打镇痛膏、消痛贴膏等含川乌、红花等成分的外用膏药可透皮给药，缓解局部炎症反应。过敏体质者使用前需做皮肤测试，出现红疹应停用。膏药不宜连续贴敷超过8小时，避免皮肤浸渍发白。
飞燕式、五点支撑法等腰背肌锻炼能增强脊柱稳定性，但需在急性期后进行。太极拳、八段锦等低强度运动可调节气血，训练时应避免腰部过度前屈或旋转动作。锻炼强度以次日无疲劳感为宜，疼痛加剧需暂停。
中医治疗需结合现代医学检查明确病情程度，严重神经功能障碍或马尾综合征患者应及时手术。日常建议睡硬板床减轻椎间盘压力，避免久坐久站及负重活动，肥胖者需控制体重。急性期可热敷疼痛部位促进血液循环，饮食宜补充钙质及维生素D。中医调理周期较长，患者须遵医嘱坚持治疗，定期复查疗效评估。
