中医治疗荨麻疹可采用中药内服、中药外洗、针灸、拔罐、穴位贴敷等方法。荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，以风团和瘙痒为主要表现，中医认为其多与风邪侵袭、气血不足、胃肠湿热等因素有关。
中药内服是中医治疗荨麻疹的常用方式，需根据辨证分型选择方剂。风寒型可用荆防败毒散加减，风热型可用消风散加减，胃肠湿热型可用防风通圣散加减，血虚风燥型可用当归饮子加减。常用中成药包括防风通圣丸、消风止痒颗粒、荨麻疹丸、肤痒颗粒、玉屏风颗粒等，均应在中医师指导下辨证使用，不可自行购药服用。荨麻疹可能与食物过敏、感染、药物反应等因素有关，通常表现为风团、瘙痒等症状。
中药外洗可直接作用于皮肤，帮助缓解瘙痒和风团。常用药物有苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、蛇床子等，煎汤后温洗患处。外洗方多具有清热燥湿、祛风止痒的功效，适用于风团反复发作、瘙痒明显的情况。外洗时水温不宜过高，避免烫伤皮肤或加重瘙痒。皮肤有破损或渗出的部位应避免使用刺激性较强的外洗药物，建议在中医师指导下选择合适的外洗方。
针灸通过刺激穴位调节气血运行和脏腑功能，对缓解荨麻疹症状有一定帮助。常用穴位包括曲池、合谷、血海、足三里、三阴交、风池等。风热型多取曲池、合谷以疏风清热，血虚型多取血海、足三里以养血祛风。针灸需由专业中医师操作，根据辨证结果选择穴位和手法。针灸治疗通常需要按疗程进行，单次效果有限，建议坚持规范治疗。
拔罐可疏通经络、祛风散寒，适用于风寒型或气血瘀滞型荨麻疹。常在背部和风团密集处进行拔罐，通过负压作用促进局部气血流通。拔罐后皮肤可能出现瘀斑，属正常现象，数日后可自行消退。皮肤过敏严重、有破损或伴有发热时不宜拔罐。拔罐应由专业人员操作，避免烫伤或过度负压导致皮肤损伤。
穴位贴敷是将中药制成膏剂或贴剂敷于特定穴位，通过皮肤吸收发挥药效。常用穴位有神阙、肺俞、脾俞、足三里等，药物多选用祛风止痒、益气固表之品。穴位贴敷适用于慢性荨麻疹反复发作者，可帮助减少发作频率。贴敷时间不宜过长，出现皮肤发红、瘙痒加重时应及时取下。建议在中医师指导下选择贴敷药物和穴位。
荨麻疹患者日常应注意避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨、某些食物等，保持居住环境清洁通风。饮食宜清淡，避免辛辣刺激、海鲜发物及酒精，多吃新鲜蔬菜水果，适量饮水。作息规律，避免熬夜和过度劳累，保持情绪稳定。穿着宽松棉质衣物，避免搔抓和热水烫洗。若风团反复发作、瘙痒剧烈或伴有呼吸困难、腹痛等症状，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
