腰椎间盘突出一般可以中医治疗。中医治疗腰椎间盘突出主要有中药内服、针灸、推拿、拔罐、艾灸等方式。
腰椎间盘突出可能与长期劳损、外伤、感受风寒湿邪、肝肾亏虚、气血瘀滞等因素有关，通常表现为腰部疼痛、下肢放射痛、麻木、活动受限等症状。中药内服可根据不同证型选用相应方剂，如寒湿痹阻型可遵医嘱使用独活寄生合剂，气滞血瘀型可遵医嘱使用腰痹通胶囊，肝肾亏虚型可遵医嘱使用壮腰健肾丸。中药内服通过调理气血、祛风散寒、补益肝肾来缓解症状，但须在中医师辨证指导下使用，不可自行服用。
针灸是中医治疗腰椎间盘突出的常用方法，通过刺激肾俞穴、大肠俞穴、环跳穴、委中穴、承山穴等穴位，起到疏通经络、行气活血、止痛的作用。针灸可以缓解腰部肌肉痉挛，改善局部血液循环，减轻神经根受压引起的疼痛和麻木。针灸治疗须由专业中医师操作，根据病情选择合适的手法和疗程，不建议自行在家进行。
推拿通过滚法、揉法、按法、拿法、扳法等手法作用于腰部及下肢，可以放松紧张的肌肉，改善局部气血运行，调整脊柱力学平衡。推拿对轻度腰椎间盘突出引起的腰痛和下肢不适有较好的缓解作用。推拿须由专业中医师操作，避免暴力手法加重病情。若出现马尾神经受压症状如大小便功能障碍，禁止推拿。
拔罐通过在腰部及膀胱经走罐或留罐，可以温经散寒、祛湿通络、活血止痛。拔罐有助于缓解腰部肌肉紧张和疼痛，改善局部血液循环。拔罐后须注意保暖，避免受凉。皮肤破损、出血倾向者不宜拔罐。拔罐应由专业人员操作，不建议自行进行。
艾灸通过温热刺激肾俞穴、命门穴、腰阳关穴等穴位，可以温补肾阳、散寒除湿、通络止痛。艾灸适合寒湿型或肾虚型腰椎间盘突出患者，有助于缓解腰部冷痛、酸软无力等症状。艾灸时须注意避免烫伤，可遵医嘱使用艾条悬灸或艾箱灸。艾灸后须适当饮水，避免受凉。
中医治疗腰椎间盘突出需在正规医疗机构由专业中医师辨证施治，不可盲目自行使用偏方或秘方。日常应注意保持正确坐姿和站姿，避免久坐久站和弯腰搬重物，睡硬板床，注意腰部保暖，适当进行小燕飞、五点支撑等腰背肌功能锻炼，控制体重，避免剧烈运动和重体力劳动。若症状持续加重或出现下肢无力、大小便功能障碍等情况，应及时就医，必要时结合西医方法进行综合治疗。
