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网红摇摇鞋到底能不能瘦腿?来看看医生怎么说

发布时间: 2022-09-26 13:19

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最近,网上有一款名为“摇摇鞋”的产品火了。商家宣传,穿上这双鞋站后着不动就能达到瘦腿的效果,可谓是“瘦腿神器”。

不仅商家卖力宣传,更有公众人物为这款产品打call。

这双鞋真的这么神奇吗?湖北经视记者特意买了一双“摇摇鞋”体验一下。

记者表示,穿上“摇摇鞋”之后,她感觉整个腿部的肌肉群都在参与发力,完全站不稳。

网红摇摇鞋到底能不能瘦腿?来看看医生怎么说

“摇摇鞋”并不适合所有人!

武汉市第一医院盘龙康复医学中心物理治疗师陈永进介绍:“比如说有膝关节骨性关节炎、半月板损伤、前侧韧带损伤、踝关节扭伤的患者,最好不要使用这个鞋。”

医生还介绍,人站立的时候是靠整个脚掌的支撑面,但是“摇摇鞋”前后左右都是有弧度的,当鞋子真正触地的时候,它的支撑点很小,需要很大的肌肉力量才能使人站在上面保持稳定。小孩子和老年人都不建议去尝试。而运动基础比较好,平衡力比较好的人群,尝试的风险可能相对小一点。

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