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早春内脏火气旺盛怎么办 中医推荐4种清火茶疗方

发布时间: 2021-12-29 17:30

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在春夏之交,中医认为这个时候,肝气旺盛,容易上火,严重的人可能会出现咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮的现象,对人们的日常生活的影响也是很大的,那么中医如何降火呢? 早春养生,清火很重要 中医上讲,春季是*阳气生发的季节。

早春内脏火气旺盛怎么办 中医推荐4种清火茶疗方

所谓阳气生发,就是循环代谢水平的提高。

当*循环代谢水平陡升,*各个脏器还没有适应,反映到*的外表,就是所谓的春火。

而春天之火,往往不是一个脏器问题的反映。

比如眼睛干涩不适,是肝火的表现;咽喉肿痛,则说明肺脏有火;便秘不畅就是大肠阴虚火旺的问题;早春高发的抑郁症,在传统中医理论中被称为心经燥热……上火不是什么大毛病,但多个脏器之火,会造成*免疫力的下降,所以我们对早春之火,不能掉以轻心。

体质不同,上火各异 为什么有些人容易“上火”呢?这可能与个人的体质有关。

容易“上火”的*质偏弱,容易受到外邪的入侵而表现出“上火”的症状。

早春内脏火气旺盛怎么办 中医推荐4种清火茶疗方

不良的生活习惯,如生活不规律、饮食上偏食或偏嗜(如过多食用热性食物)等,都可能是引起经常“上火”的原因。

从中医角度讲,灭火不但需辨明是哪种脏腑之“火”,而且还要辨明是“实火”还是“虚火”。

如果是“实火”,根据不同的临床表现服用不同的泻火药物,常常可以取得满意的治疗效果。

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如果是“虚火”,则要以“补虚”为主,再酌情加入泻火药方能取得好的疗效。

不同的“清火”茶疗方 1、肝火 表现为目赤肿痛,同时伴有头晕脑涨,口苦咽干,面红易怒。

中医辨证为肝火上炎,治疗应以清泻肝火为主,用龙胆草、夏枯草、栀子、麦冬等清肝火药进行治疗。

目赤肿痛较重者,可酌加蒲公英、大青叶等清热泻火药。

2、心火 表现为口舌生疮,心胸烦热,失眠,尿黄便结等症状。

治疗以清泻心火为主,可选用生地黄、黄连、黄芩、栀子等,中成药可选用牛黄清心丸等进行治疗。

3、肺火 表现为咽喉肿痛,干咳无痰,口干咽燥,声音嘶哑等症状。

治疗以宣肺泻火为主,可用金银花、连翘、荆芥、薄荷等,中成药可选用银翘解毒丸等进行治疗。

4、胃火 表现为牙龈红肿疼痛,口臭,喜冷饮,舌红苔黄等症状。

治疗以清泻胃火为主,可选用胖大海、罗汉果、丹皮、生地等,方剂可选用清胃散、凉膈散等,中成药可选用牛黄清胃丸等治疗。

中医认为春天是阳气初生的季节,如果使用过于寒冷的药物去降火的话,可能会加重病情,所以要对症下药,治疗效果会更好。

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