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女性气血不足应该吃什么药膳

发布时间: 2015-01-23

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在中医临床中,经常回碰到女性气血不足的病例。那么有没有什么好的方法来帮助女性朋友补足气血呢?答案是有的,比如下文列举的几款药膳,就是非常好的补气血良方。

生地黄

对女性来说,生地黄具有补气养肾的作用,同时还可以保护肝脏,防止肝糖原减少的作用。并有一定的抗辐射损伤作用。对多种真菌的生长有抑制作用。

女性气血不足应该吃什么药膳

生地龙骨汤

生地60克,熟地20克,生姜一小片,蜜枣2颗,龙骨适量。先将龙骨洗净后飞水,再将全部材料放入瓦煲中,加足量的水,中大火煮2个小时就可以了。

女性气血不足应该吃什么药膳

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