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什么是湿热体质?湿热体质的特点特征及表现

发布时间: 2021-12-03 14:28

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湿热体质湿热体质的人脸上总是油光满面,看起来不清爽,而且很容易长痘痘。脸上起痘,背后、臀部也起小疖肿,大痘下去后,新痘又起来了。我们形象地称之为“长痘族”。这种体质的人一般体形有些偏胖,行动起来比较缓重。心气却很急躁,容易发火。

什么是湿热体质?湿热体质的特点特征及表现

明明没吃什么东西,但是常常觉得嘴巴里发苦,而且喝再多的水也常觉得口干,伸出舌头来看看,舌苔发黄还很腻。吃东西喜欢口味重的,爱吃辣,但是吃了辣就容易“上火”,眼睛里出现红筋,还会便秘。对于湿环境或气温偏高,尤其夏末秋初,湿热交蒸的气候较难适应。长期居住潮湿的地方或者处在温度高湿度又高的气候里,都容易变成湿热体质。而喜欢吃甜食和肥腻之品,或长期饮酒的人,多属湿热体质。湿热体质是指以湿热内蕴为主要特征的体质状态。看中医时,我们常会听医生说“湿热”。

那么,什么是“湿热”呢?所谓“湿”,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。所谓“热”,则是一种热象。而“湿热”中的“热”是与“湿”同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热,或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”,因此,湿与热同时存在是很常见的。湿热体质的高发人群为南方的人群,南边的气候有时就如同是在一个大蒸锅中,但湿热体质的形成并不完全是气候的因素,自身的饮食、生活习惯等因素才是关键。所以,平时仍需时刻警惕注意,才能防患于未然。


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