桑葚泡酒前一般需要晾干表面水分，避免残留水分导致酒液变质。若桑葚表面完全干燥，可直接使用；若清洗后未充分晾干，可能影响酒质稳定性。桑葚泡酒具有滋阴补血、生津润燥等功效，适合肝肾阴虚者适量饮用。
桑葚表面水分较少或经过充分晾干时，可直接用于泡酒。新鲜桑葚含有天然糖分和花青素，与白酒结合能更好析出营养成分。选择50度左右纯粮白酒浸泡，密封存放于阴凉处，通常一个月后即可饮用。此方法能保留桑葚的药用价值，同时避免因水分残留引发杂菌滋生。
清洗后未彻底晾干的桑葚可能残留水分，与酒精混合后易滋生霉菌或导致酒体浑浊。若急于使用，可用厨房纸吸干表面水渍，或置于通风处阴干数小时。需注意潮湿环境下桑葚可能发霉变质，若发现果实软烂或异味则不可再用于泡酒。建议选择完整无破损的成熟桑葚，清洗动作轻柔避免表皮破损。
桑葚酒每日饮用20-30毫升为宜，空腹或睡前饮用效果更佳。浸泡时可搭配枸杞、红枣等药材增强补益功效，但糖尿病患者应慎用。储存期间定期摇晃瓶身促进成分融合，开封后需冷藏并在三个月内饮用完毕。若出现腹痛、腹泻等不适症状应立即停用，体质虚寒者需减少饮用量。
2025-05-27
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