月经是成熟女性的标志，月经会伴随女人四十多年，月经会出现各种各样的问题，有的时候月经会提前，有的还可能推迟，月经量多少不定，很多女性就会选择中药调经，中药相对来讲副作用小一些，但是女性朋友对于中药调经的时间不是很了解，中药调经一般要几个月呢?下面一起了解一下。
中药调经一般要几个月
有关专家表示月经不调中药调经一般是三个月一个疗程，因此如果您选择中药调经一定要坚持，中药喝起来是有点苦，但是中药调经的效果还是很好的，可以从根本治疗，要想起到很好的疗效，一定要坚持。日常可以自己测量一下体温看看是不是有排卵的情况。日常注意锻炼，保持良好的睡眠，日常还可以多吃一些红枣以及动物肝脏，可以起到补血的作用。
中药调经禁忌有哪些
1、如果因为血热出现月经提前的情况，那中药调经的时候不要吃辛辣刺激的食物，像葱姜蒜等等，这些食物会影响中药的作用，导致中药不能发挥更好的功效。
2、虚寒导致的经期异常，这种一般会出现身体发寒的情况，中药调经不要吃生冷瓜果以及酸寒苦辣得食物，这些食物一定不能去碰，不然不能起到调经的作用。
3、中药调经不能吃海鲜，海鲜对于中药来讲是禁忌，对于其他海鲜也不能吃，要学着忌口。
4、生冷冰的食物是不可以的，中药调经的时候要避免使用萝卜或者是芹菜，对于蛋白质以及含激素类的食物也不要吃，喝药的时候也不能喝浓茶。
以上就是为您介绍的中药调经一般要几个月全部内容，看完之后是不是知道应该坚持几个月了，月经是女性健康的晴雨表，女性对于月经一定要引起重视，如果选择中药调经一定要坚持，真正起到治疗的作用，以上为你介绍的中药调理的禁忌也需要注意，希望对您有帮助。
