小儿黄疸可以选择艾灸足三里、肝俞和胆俞等穴位，有助于促进肝胆功能的恢复，改善黄疸症状。艾灸是一种传统中医疗法，通过热力刺激穴位，调节气血运行，缓解疾病。对于小儿黄疸，艾灸可作为辅助治疗手段，但需在专业医师指导下进行。
1、足三里位于小腿外侧，膝盖下方四横指处。艾灸足三里能够健脾和胃，促进消化功能，增强体质。脾胃功能改善后，有助于减轻黄疸症状。使用艾条温和灸法，每次10-15分钟，注意避免灼伤皮肤。
2、肝俞位于背部第九胸椎棘突下旁开1.5寸。艾灸肝俞可疏肝理气，改善肝脏功能，促进胆汁排泄，缓解黄疸。操作时需让患儿保持俯卧位，使用艾条温和灸法，每次10分钟。
3、胆俞位于背部第十胸椎棘突下旁开1.5寸。艾灸胆俞能够利胆退黄，促进胆汁分泌和排泄，减轻黄疸。方法与肝俞相同，需注意控制艾灸时间和温度，避免烫伤。
艾灸治疗小儿黄疸需注意以下事项：艾灸宜选择温和灸法，避免使用过热的艾条，以免烫伤患儿皮肤。艾灸时间不宜过长，每次10-15分钟即可，避免过度刺激。再者，艾灸频率不宜过高，建议每周2-3次，根据患儿反应调整。艾灸前需确保患儿皮肤无破损或感染，艾灸后注意保暖，避免受凉。
饮食调理也是改善小儿黄疸的重要方法。建议多食用富含维生素C和膳食纤维的食物，如新鲜水果、蔬菜，有助于促进肝脏解毒功能。同时，适量补充优质蛋白质，如鸡蛋、鱼肉，有助于修复肝细胞。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肝脏负担。
运动调理方面，可进行适量的户外活动，如散步、慢跑，有助于促进血液循环，改善肝脏功能。注意运动强度不宜过大，时间不宜过长，避免过度劳累。
小儿黄疸艾灸治疗需在专业医师指导下进行，结合饮食和运动调理，综合改善症状。家长需密切观察患儿反应，如有不适及时就医。通过科学合理的治疗和护理，可有效缓解小儿黄疸，促进患儿健康恢复。
