中药治疗腱鞘炎8个处方

腱鞘炎可通过活血化瘀、消肿止痛的中药内服外敷缓解症状，常用方剂包括桂枝茯苓丸、桃红四物汤加减、七厘散等。

1、桂枝茯苓丸：

适用于气滞血瘀型腱鞘炎，表现为局部硬结、刺痛。原方含桂枝、茯苓、丹皮等，可加乳香、没药增强止痛效果。水煎取汁分2次温服，药渣热敷患处。孕妇慎用。

2、桃红四物汤：

针对血瘀兼气血不足者，基础方含当归、川芎、赤芍等，加入桃仁、红花各10克加强化瘀。每日1剂连服7天，配合黄柏粉调醋外涂消肿。

3、七厘散外敷：

血竭、儿茶等成分能快速消炎镇痛。取药粉5克用白酒调糊，纱布固定于患处4小时，每日2次。皮肤破损禁用，过敏者改用茶水调敷。

4、海桐皮汤：

风湿热痹型适用，关节红肿热痛明显。海桐皮、忍冬藤各15克配伍黄柏、苍术，煮沸后熏洗患部20分钟，剩余药液浸泡毛巾湿敷。

5、五倍子散：

收敛消肿效果显著。五倍子研末与冰片按3：1混合，蜂蜜调敷腱鞘肿胀处，弹性绷带固定6小时。配合伸筋草30克煎汤内服。

6、当归拈痛汤：

慢性劳损型腱鞘炎优选，当归、羌活、防风各12克配伍甘草。煎服时加米酒10毫升引药达肢节，药渣装入布袋热熨手腕部。

7、金黄散外涂：

大黄、姜黄等组成，对急性炎症期效果佳。药粉与凡士林1：3调膏，涂抹后覆盖保鲜膜促进吸收。每日换药1次，连用5天。

8、黄芪桂枝五物汤：

气虚血瘀型中老年患者适用，黄芪30克配伍桂枝、白芍。煎煮时加入生姜5片，分3次饭后服用。药渣可复煎泡手。

腱鞘炎患者日常需减少手指重复动作，每日做腕关节屈伸旋转练习。饮食宜黑豆、山药等补益肝肾，忌生冷辛辣。艾灸阳溪穴、外关穴每次15分钟可辅助治疗，症状持续加重需结合针灸或小针刀松解术。