什么中药治疗腱鞘炎效果好

腱鞘炎可通过活血化瘀、消肿止痛类中药治疗，常用中药包括伸筋草、透骨草、红花、当归、川芎等，配合外敷或熏洗效果更佳。

1、伸筋草：

伸筋草具有舒筋活络、祛风除湿功效，适用于腱鞘炎引起的关节僵硬疼痛。取30克伸筋草煎水熏洗患处，每日2次；或与透骨草配伍制成药包热敷，能缓解局部炎症。孕妇及皮肤破损者慎用。

2、红花油外涂：

红花含红花黄色素可抑制炎症介质释放，直接涂抹红花油于患处并按摩至发热，每日3次。严重者可配伍乳香、没药各10克研末调敷，注意过敏体质需先皮试。

3、当归川芎汤：

当归15克、川芎10克煎汤内服，适合气血瘀滞型腱鞘炎。此方促进局部微循环，减轻肿胀。可加桃仁9克增强化瘀效果，月经量多者减量使用。

4、威灵仙熏洗：

威灵仙30克煮沸后熏蒸患部，待水温降至40℃时浸泡15分钟。其有效成分威灵仙皂苷能溶解粘连组织，配合拇指关节屈伸锻炼效果显著。

5、艾灸疗法：

选取阿是穴及阳陵泉穴隔姜灸，每次15分钟。艾叶挥发油渗透至筋膜层，改善局部代谢。配合雷火灸条悬灸疼痛点，每周3次，湿热体质慎用。

腱鞘炎患者日常需减少手指重复动作，每日做握拳伸展练习10分钟。饮食多摄入黑木耳、深海鱼等富含欧米伽3食物，避免辛辣刺激。急性期可用冰袋冷敷，慢性期改用粗盐热敷包促进修复。若出现关节变形或持续剧痛，需及时就医排除风湿性关节炎等病变。