腱鞘炎用什么中药治疗好

腱鞘炎可选用活血化瘀、消肿止痛的中药治疗，常用方案包括外敷膏药、内服汤剂、药酒浸泡、艾灸疗法及推拿辅助。

1、外敷膏药：

急性期红肿疼痛可用金黄散调蜂蜜外敷，含姜黄、大黄等成分能快速消炎；慢性僵硬者推荐镇江膏药，含乳香、没药促进局部血液循环。自制方可用红花、川芎、当归等量研末，黄酒调和后每日敷贴4小时，连续使用1周可缓解腱鞘粘连。

2、内服汤剂：

气血瘀阻型适用桃红四物汤，含桃仁12g、红花9g、当归15g；风寒湿型推荐桂枝附子汤，桂枝10g配伍制附子6g需先煎。中成药可选择活血止痛胶囊或舒筋活血片，每日3次饭后服用，孕妇忌用。

3、药酒疗法：

三七药酒浸泡患处15分钟，含三七30g、血竭10g泡50度白酒500ml；威灵仙药酒用威灵仙60g、伸筋草20g浸泡，每日揉搓关节3次。药酒渗透性强，皮肤破损者禁用，使用后需保暖避免受凉。

4、艾灸调理：

隔姜灸阿是穴每次5壮，配合阳溪穴、列缺穴等经络穴位；雷火灸采用艾绒混合乳香、麝香，距皮肤3cm悬灸10分钟。每周3次可改善局部代谢，灸后2小时内勿沾冷水。

5、推拿辅助：

点按患侧阳池穴、合谷穴各1分钟，拇指揉法沿肌腱走向推捋10次，最后摇腕关节20圈。配合药油推拿效果更佳，但急性化脓期禁止手法治疗。

腱鞘炎患者日常应减少手机电脑操作，工作间隙做腕部米字操锻炼。饮食多食黑木耳、山楂等活血食材，忌食生冷。症状持续2周不缓解需就医排除风湿性关节炎，严重狭窄性腱鞘炎可能需小针刀松解。中药治疗期间可配合热盐包外敷，粗盐炒热后加花椒30g、艾叶20g装入布袋，每日热敷30分钟促进药物吸收。