长期服用右归丸需结合体质调整，过量可能引发上火或阴阳失衡，建议在医师指导下周期性使用。
右归丸以温补肾阳为主，含附子、肉桂等热性药材，持续半年可能耗伤阴液。典型症状包括口干舌燥、失眠多梦，需搭配知柏地黄丸滋阴降火。每周停用1-2天可减少副作用。
肾阳虚者适合长期服用，但若出现舌红少苔、潮热盗汗等阴虚表现应立即停药。建议每三个月复查舌脉，体质转化时改用左归丸或六味地黄丸调理。
常规剂量为8-10丸/日，连续使用三个月后应减至5丸/日。出现便溏、心悸时可用淡竹叶10克煎水送服，或改用金匮肾气丸温和补阳。
避免与清热解毒类药物同服，如连花清瘟胶囊。服药期间忌食萝卜、绿豆等破气食物，与阿司匹林联用可能增加出血风险，需间隔2小时服用。
采用服5天停2天的间歇用法，或春夏减量、秋冬加量的季节疗法。配合艾灸关元、肾俞穴可增强药效，每月进行1次拔罐祛除药热积累。
日常可食用黑芝麻、山药等平补食材，练习八段锦两手攀足固肾腰动作。若出现持续性头晕、血压升高需立即就医，服药期间每季度检测肝肾功能。冬季可改用右归丸药膳，取3丸与羊肉同炖，既降低药物浓度又增强温补效果。
2020-03-19
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