中医治疗鼻炎主要通过内服中药、外用滴鼻、针灸、艾灸、穴位按摩及饮食调理等综合方法进行辨证施治。中医认为鼻炎多由外感风寒、肺气虚弱或脾胃湿热等因素引起，治疗核心在于调整人体阴阳平衡、祛除病邪。
中药内服是中医治疗鼻炎的主要方法之一。根据不同的证型，中医会开具不同的方剂。例如，对于因外感风寒引起的急性鼻炎，常使用辛温解表的药物如麻黄、桂枝等；对于肺气虚弱导致的慢性鼻炎，则多用补肺益气的药物如黄芪、白术等；对于脾胃湿热引起的鼻窦炎，常使用清热利湿的药物如黄芩、薏苡仁等。患者需在专业中医师的指导下，根据自身症状选择合适的方剂，不可自行抓药服用。
外用滴鼻是直接作用于鼻腔局部的中医疗法。常用的滴鼻剂多由辛夷、苍耳子、白芷等具有通鼻窍、散风寒功效的中药制成。这些药物通过滴入鼻腔，可以直接作用于鼻黏膜，起到消肿、通窍、减少分泌物等作用。使用前应清洁鼻腔，并注意滴鼻剂的温度与浓度，避免刺激鼻黏膜。此方法尤其适合鼻塞严重、流涕不止的患者。
针灸通过刺激特定穴位来调节人体经络气血，从而改善鼻炎症状。常用的穴位包括迎香穴、印堂穴、合谷穴、风池穴等。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，直接通鼻窍；印堂穴在两眉之间，有助于缓解前额部疼痛与鼻塞；合谷穴位于手背，是治疗头面部疾病的重要穴位。针灸治疗需由专业医师操作，通常每周进行2-3次，连续治疗数周可见效果。
艾灸通过温热刺激穴位，可温通经络、散寒除湿。常用于鼻炎治疗的穴位有足三里、肺俞、大椎等。艾灸足三里可增强脾胃功能，提升正气；艾灸肺俞有助于补益肺气，缓解喷嚏、流涕。穴位按摩则是一种简便易行的居家护理方法，患者可用双手食指指腹轻轻按揉鼻翼两侧的迎香穴，每次按揉1-2分钟，每日可重复数次，有助于缓解鼻塞。
饮食调理在鼻炎的治疗与预防中同样重要。中医建议鼻炎患者应避免食用生冷、油腻、辛辣刺激的食物，这些食物容易助湿生痰，加重鼻塞流涕。建议多食用一些温补肺气的食物，如山药、白扁豆、大枣等；对于湿热型鼻炎，可适当食用冬瓜、薏米等清热利湿的食物。同时，保持规律的作息与适度的运动，有助于增强体质，减少鼻炎发作。
中医治疗鼻炎强调辨证论治，不同患者因体质与病因不同，治疗方案也会有所差异。建议患者先到正规中医机构就诊，由医生明确诊断后制定个性化方案。日常应注意保暖，避免风寒刺激，保持鼻腔清洁，适度进行体育锻炼以增强免疫力。若症状持续加重或出现头痛、发热等全身症状，应及时就医，避免延误病情。
