下身湿热可选用清热利湿类中药调理，常用药物包括二妙丸、龙胆泻肝丸、四妙丸等。
针对湿热下注引起的阴部潮湿瘙痒，二妙丸以黄柏、苍术为主药，黄柏清热燥湿，苍术健脾祛湿。适用于舌苔黄腻、小便短赤症状。可配合苦参煎汤外洗增强疗效，忌食辛辣油腻。
肝胆湿热型适用，含龙胆草、栀子等成分，清泻肝胆实火。对伴随口苦、胁痛的下身湿热效果显著。服药期间需保持情绪舒畅，避免熬夜，连续使用不超过2周。
由黄柏、苍术、牛膝、薏苡仁组成，专治下肢湿热重证。对会阴部湿疹、脚气渗液者尤佳。建议搭配薏仁粥食疗，孕妇慎用。
症状较轻可选八正颗粒利水通淋，慢性反复发作用知柏地黄丸滋阴清热。外用药如复方黄松洗液可直接作用于患处，与内服药协同起效。
需区分湿热偏重程度，热重于湿者多见红肿灼痛，宜选黄连解毒片；湿重于热者分泌物多而黏腻，可用萆薢分清丸。长期不愈需排查糖尿病等基础病。
饮食宜选赤小豆、冬瓜、绿豆等利湿食材，避免羊肉、韭菜等发物。每日练习八段锦"两手攀足固肾腰"动作促进气血循环，会阴部保持干燥透气。症状持续超过一周或出现溃疡需就医，防止继发感染。湿热体质者夏季可常饮淡竹叶茶，夜间睡眠穿宽松棉质内衣。
2025-04-13
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