腱鞘炎用什么中草药才能治好

腱鞘炎可选用伸筋草、透骨草、红花等中草药外敷或熏洗缓解症状。

1、伸筋草：

伸筋草具有舒筋活络功效，适用于腱鞘炎局部僵硬疼痛。新鲜伸筋草捣烂外敷患处，或配合白酒浸泡后涂擦，每日2次。干品煎汤熏洗时加桂枝10克增强温通效果，水温控制在40℃左右，每次20分钟。注意皮肤破损者禁用。

2、透骨草：

透骨草能穿透筋膜消瘀止痛，对腱鞘炎肿胀效果显著。取透骨草30克与威灵仙15克煎煮，药液浸泡纱布热敷患部，每日3次。也可制成药酒：50克透骨草加500毫升黄酒浸泡7天，外涂配合按摩手法促进吸收。孕妇慎用。

3、红花：

红花活血散瘀作用突出，适合腱鞘炎急性发作期。红花油直接涂抹后轻揉至发热，或与桃仁等量研粉醋调外敷。内服需配伍：红花6克加当归10克、川芎8克水煎，每日1剂分2次服。月经过多者减量使用。

4、艾叶：

艾叶温经散寒特性可改善腱鞘炎遇冷加重的症状。艾条悬灸阿是穴15分钟，或艾叶50克煮水熏蒸患处。配合花椒20克布包热敷能增强效果。注意防止烫伤，糖尿病周围神经病变者慎用热疗。

5、威灵仙：

威灵仙祛风除湿功效对风湿型腱鞘炎有效。鲜品捣汁外涂，或干品30克与老鹳草20克煎汤熏洗。内服需配伍防风10克、羌活8克水煎，每日1剂。威灵仙有一定毒性，内服不超过7天，肝功能异常者禁用。

腱鞘炎患者日常可食用黑豆炖猪蹄筋、田七煲鸡汤等滋养生筋，避免频繁使用患肢。练习八段锦"两手托天理三焦"动作改善气血循环，每日温水泡手后涂抹药油按摩。急性期制动休息，慢性期逐步进行握力球训练，症状持续需就医排除骨质病变。